Антицеллюлитная гимнастика

Антицеллюлитная гимнастика

Согласно неумолимой статистике около 85% европейских женщин страдают от целлюлита. Современная индустрия моды и красоты превратила типичную особенность женщин европеоидной расы в страшное бедствие. И сегодня в погоне за идеальными формами мы всеми мыслимыми способами воюем с «апельсиновой коркой». Однако нередко наши силы, деньги и время пропадают впустую: дело в том, что борьба с целлюлитом может быть эффективной только тогда, когда она ведется с помощью нескольких средств, грамотно и целенаправленно. Одним из основных считается антицеллюлитная гимнастика, которой в этой книге уделено особое внимание.

Отрывок из произведения:

На картинах европейских мастеров с изображением обнаженных женщин можно увидеть многочисленные ямочки и выпуклости на бедрах и животе моделей, и даже тон кожи на ягодицах и бедрах выписан неравномерно, что говорит о наличии целлюлита. Он отсутствует только у «кукольных» женщин Босха. Зато он явно виден у моделей Тинторетто, Тициана, Рембрандта, Веронезе, Рубенса, Буше... Причем подушечки жира и ямочки на женском теле мастера живописи рисовали старательно и очень детально. Похоже, им и не приходило в голову, что через несколько столетий эту особенность подкожной жировой клетчатки потомки будут называть целлюлитом и внесут ее в списки косметических недостатков кожи.

Другие книги автора Елена Львовна Исаева

Открыв эту книгу, вы погрузитесь в мир одной из самых таинственных и увлекательных наук - хиромантии. Благодаря ей вы научитесь предсказывать судьбу, узнаете много интересного о характере окружающих вас людей, по знакам и символам на руке определите, насколько здоров тот, кому вы гадаете. Кроме того, хиромантия позволит вам развить положительные качества характера и предотвратить несчастья.

«Универсальный энциклопедический справочник» – содержит массу интересных и нужных знаний, собранных в одной книге. Доступность и увлекательность изложения, глубина освещения каждой темы, новые интересные факты и сведения – все это делает книгу незаменимой в домашней библиотеке.

Эта книга затрагивает очень деликатную, но важную тему - мужские болезни. В доступной форме рассказывается о наиболее распространенных заболеваниях, способах их диагностики и лечения, а также профилактике. Особое внимание уделено домашним методам избавления от недугов.

К психологическим тестам люди относятся по-разному: кто-то очень серьезно, а кто-то с изрядной долей иронии. Тем не менее, в последние годы популярность тестов растет. А эта книга представляет собой не что иное, как сборник тестов о дружбе. Истинная дружба, как и настоящая любовь, встречается очень редко. На вопрос, что же такое дружба, помогут ответить тесты, собранные в настоящей книге. Ведь если любовь имеет право быть неразделенной, то дружба - это чувство исключительно обоюдное.

В этой книге собраны тесты о самом главном - о взаимоотношениях мужчины и женщины. С их помощью вы сможете разобраться как в самой себе, так и в своем избраннике. Возможно, результаты, которые вы получите, несколько вас озадачат. Но именно с их помощью вы узнаете о том, любит ли вас суженый и кто из вас доминирует в паре. Эти тесты позволят приятно провести время и узнать много нового и интересного.

Что может быть полезнее и вкуснее пикантного борща, питательного супчика или ароматного бульона?! Только борщ, суп и бульон, приготовленные по тем рецептам, которые вы найдете на страницах данной книги. В ней собраны самые лучшие рецепты первых блюд, без которых не обойдется ни один полноценный обед. Книга станет незаменимым помощником на кухне для тех, кто любит готовить, не боится экспериментировать и фантазировать, удивлять своих домочадцев новыми изысканными вкусами.

Неоднократно было доказано, что различные недуги можно вылечить не только средствами официальной медицины, но и словом знахаря. Причем в последнем случае организму не наносится вред химическими препаратами. Кроме того, сила заговоров и молитв такова, что болезнь не возвращается. В эту книгу вошли уникальные заговоры и молитвы, которые помогут вам не только справиться с болезнями, но и защитить себя и своих близких от недобрых людей, несчастных случаев и сглаза. Здоровья вам и вашим близким!

Популярные книги в жанре Здоровье
Авторы книги "Косметическая свобода" - врач-косметолог Анна Смольянова и маркетолог Татьяна Масленникова, ориентируются на объективную информацию, чтобы вы ощутили уверенность в походе к косметологу. В этой книге они развеивают распространенные мифы и раскрывают маркетинговые уловки, чтобы вынесть правильные выводы. Также они поделятся своими знаниями о последних бьюти-трендах и важных средствах для поддержания молодости и красоты. Книга также затрагивает вопросы домашнего ухода, использования натуральной косметики, БАДов. Авторы также обсудят новые направления в косметологии, роль генетических тестов и многое другое, о чем мало кто расскажет на консультации.
Книга Татьяны Фурса рассказывает о растениях, которые мы все хорошо знаем и которые растут на наших участках и садах. Автор, доктор биологических наук, имеющий многолетний опыт работы в научном институте, рассказывает нам не только о каждом растении, но и о его целебных свойствах. Она дает примеры из нашей истории, таких как "Аптекарский огород" в Санкт-Петербурге или "лечебные огороды" в монастырях, которые свидетельствуют о том, что русский крестьянин всегда знал о силе трав и растений. Книга также содержит молитвы, призывающие помощь Господа и святых в исцелении и облегчении страданий. Эта книга не просто справочник по фитотерапии, она открывает перед нами удивительный мир Божьих даров и напоминает нам о том, что только Господь является источником здоровья и исцеления в нашей жизни.
Книга "Иммунитет" - исследование состояния иммунной системы и ее роли в защите организма от болезней. Автор, доктор Дженна Маччиочи, обращает внимание на актуальность данной темы в свете новых болезней и вызовов, с которыми сталкивается иммунная система. Автор исследует влияние вакцинации, антибиотиков и антисептиков на иммунитет, а также рассматривает рост числа неинфекционных заболеваний и болезней, связанных с образом жизни. Книга обращает внимание на то, что борьба за здоровье продолжается и включает в себя не только вирусы и инфекции, но и другие факторы, такие как стресс, неправильное питание и недостаток физической активности. Автор также рассматривает пандемию COVID-19 и ее влияние на осознание угрозы инфекционных болезней. Книга предлагает читателям глубокое понимание роли иммунной системы и методы укрепления ее функций для поддержания здоровья.
Если вам кажется, что ничего не получается и нет способа похудеть, то эта книга может помочь разобраться в причинах. Она расскажет, какие продукты только усиливают аппетит, а какие наоборот снижают его. Важно понять, что такое гликемический индекс и почему он имеет такое значение. Но не только это будет интересно - авторы поделятся способами мотивации, чтобы не сдаваться в поиске своей идеальной фигуры. В книге "Все, что нужно знать об ожирении для эффективного похудения" вы найдете ответы на все вопросы, которые вас волнуют. Администрация сайта ЛитРес хочет отметить, что представленная информация несет только ознакомительный характер, и в случае медицинских противопоказаний необходимо проконсультироваться со специалистом.
Майкл Грегер - известный врач и пропагандист здорового образа жизни, автор нескольких популярных книг о пользе правильного питания и готовки. Его интерес к влиянию пищи на наше здоровье и способность бороться с инфекционными заболеваниями чрезвычайно важна в наше время, когда мы сталкиваемся с новыми и опасными эпидемиями. Его книга исследует связь между пандемиями и нашим образом жизни, предлагая реальные и практические советы о том, как защитить себя и своих близких от угрозы. Он также обсуждает, как мы можем предотвратить появление будущих пандемий и как глобальные проблемы могут угрожать самой основе нашей цивилизации. Эта книга является не только полезным руководством, но и вызовом к действию для всех нас.
Эта книга знакомит нас с удивительными свойствами природных эфирных масел, которые помогают нам сохранить красоту, здоровье и гармонию. Нас уже много веков поражает их целительная мощь, исследования показывают, что масла способны уничтожать вирусы, бактерии и грибки. Ромашка помогает при распространении опухолей, а ароматы апельсина, лимона, грейпфрута, иланг-иланга, ладана, нероли и сандала облегчают воспаления. Бессонницу можно победить с помощью бергамота, а релаксацию способствуют валериана, лаванда, душица, сосна, мирра и жасмин. Герань, гвоздика, можжевельник и фенхель помогают снизить давление, а шалфей и чабрец его повышают. Ароматы растений повышают настроение, снимают усталость, улучшают память и способны восстановить работу организма. Она расскажет, как использовать эфирные масла для блага, выращивать растения для получения эфирных масел, наполнить дом исцеляющей свежестью и ароматами, излечиться от болезней, помочь близким и даже нашим питомцам.
Эта книга представляет удобный и систематизированный подход к защите от различных опасностей. В ней вы найдете надежные и проверенные советы, которые можно реализовать без особых усилий, дополнительных ресурсов или специальных навыков. Книга освещает различные проблемы, с которыми сталкивается каждый человек, и дает необходимую информацию по медицине, технике безопасности, пожарной тактике, биологии, физиологии человека и многому другому. Она предназначена для всех тех, кто желает достичь большего без излишних рисков или просто жить спокойно и долго. Но стоит учесть, что из-за своего нестандартного подхода эта книга не может быть использована в качестве учебного пособия по курсу "Основы безопасной жизнедеятельности".
В книге "Питательный гид" вы отправитесь в увлекательное путешествие в мир исследования пищевых продуктов и их влияния на организм в разные возрасты. Автор, Бас Каст, усвоил сотни исследований и книг о диетологии и питании и отобрал для вас самые полезные знания. Как эффективно сбросить вес? Что есть для защиты от болезней? Как отличить правдивую информацию о питании от мифов? Можно ли замедлить процесс старения с помощью избранного рациона? Важно помнить, что информация в книге не является заменой медицинской консультации. Перед принятием рекомендаций необходимо обратиться к специалисту. Книга "Питательный гид" – инструкция о правильном питании для улучшения здоровья и общего самочувствия.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг

Ваш ребенок родился, и вы готовы дать ему все самое лучшее: самую красивую коляску, самые яркие игрушки и самое мягкое одеяло. И вот долгожданный момент настал: ваш ребенок дома и может сам увидеть, насколько заботливы его мама и папа. Но все ли предусмотрели любящие родители? Может быть, в погоне за внешним они забыли о самом главном - о здоровом и полноценном развитии малыша? Не забыли? Это прекрасно. Тогда наша книга для вас. В ней мы расскажем о том, как помочь ребенку стать сильнее и подвижнее, а если врачи успели огорчить Вас, сообщив о «врожденной патологии», у нас есть готовые рецепты, с помощью которых вы сможете исправить положение уже на следующем году жизни малыша.

В жизни современных русских людей отчетливо проявляется тенденция к возрождению православной культуры. Немаловажной ее составляющей, как известно, является кухня. Эта книга знакомит читателей с материальными и духовными аспектами православной трапезы. В ней собраны разнообразные, в том числе забытые рецепты постных и праздничных блюд. Кроме того, из книги вы узнаете о традициях и обычаях, связанных с православными праздниками и постами.

Каждый из нас в течение жизни сталкивался с такими душевными состояниями, как скорбь и уныние. И хорошо, если рядом оказывался понимающий и любящий человек, способный поддержать, облегчить страдания, отвлечь от грустных мыслей. А если такого человека нет, как самостоятельно справиться с этими душевными недугами, как спасти себя и снова начать жить, радоваться каждому проявлению бытия? На эти вопросы можно найти ответы на страницах данной книги.

Кто бы мог подумать, что из привычных нам молока и молочных продуктов можно приготовить такое множество вкусных и питательных блюд, которые украсят любой праздничный стол, разнообразят детское меню, придутся по вкусу тем, кто следит за своей фигурой или любит плотно поесть! В этой книге собраны интересные рецепты, компонентом которых является тот или иной молочный продукт. Выбирайте любой и готовьте с удовольствием. Приятного вам аппетита!