Как преодолеть чувство беспокойства

Автор: | Дейл Карнеги |
Жанр: | Психология |
Аннотация: Книга "Как преодолеть чувство беспокойства" Дейла Карнеги содержит проверенные рекомендации по устранению тревоги и беспокойства, а также способы справиться с заботами работы, финансовыми проблемами и критикой. Показывает как сохранить душевное равновесие, увеличить время бодрствования и приводит примеры успешных людей, которые избавились от чувства беспокойства. Автор дает девять рекомендаций для максимального усвоения материала и призывает читателя поступать в соответствии с принципами книги, чтобы начать жить полноценной жизнью.
Отрывок из произведения:
1. Дает проверенные на практике рекомендации по устранению чувства тревоги, беспокойства.
2. Показывает, как можно уменьшить на 50 % заботы, связанные с работой.
3. Приводит 7 способов как обрести мир и счастье.
4. Показывает, как можно уменьшить финансовые заботы.
5. Рассказывает, как обратить критику в свою пользу.
6. Показывает, как домохозяйка может избежать утомления и выглядеть молодой.
7. Дает советы, как сохранить состояние душевного равновесия.
Сейчас файлы книги недоступны. Мы работаем над их добавлением.
Другие книги автора Дейл Карнеги
Более 75-ти лет назад было написано незабываемое произведение, которое до сих пор остается самой популярной книгой всех времен. Ее страницы уже помогли множеству известных личностей достичь великих высот в карьере и получить признание общества. Не смотря на то, что наступил XXI век, советы Дейла Карнеги по-прежнему остаются актуальными и могут помочь каждому из нас раскрыть собственный потенциал и добиться успеха. Закрой книгу только после того, как она поведала тебе свои самые важные секреты.
В наше время, полном невероятных вызовов и проблем, каждый из нас сталкивается с вопросом о том, как сохранить свою человечность в условиях современного мира. В книге известного специалиста по межличностным отношениям Дейла Карнеги можно найти ответы на важнейшие вопросы, которые помогут разобраться в себе, найти свое место и начать жить настоящей жизнью.
Более пятисот тысяч людей приняли курсы ораторского искусства с применением метода, описанного в книге "Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично". Они делились своими ожиданиями и целями в письменной форме, объясняя, почему они решили изучать этот предмет. Хотя каждый из них высказывался по-своему, все они стремились к одной важной цели - лучшему общению с окружающими.
Эта книга от Дейла Карнеги рассказывает о том, как некоторые люди умеют притягивать других к себе без особых усилий. Они не просят о помощи, но все рады им предложить. Они умеют повлиять на любого, даже не произнеся ни слова. Они популярны и успешны, и их жизнь полна радости. Если вам интересно стать таким человеком, то эта книга поможет вам научиться завоевывать доверие и влиять на окружающих, найти новых друзей и сохранить старых, а также устанавливать эффективные отношения с людьми, даже если они склонны к конфликтам.
Аннотация: В книге "Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей" Дейл Карнеги представляет читателям методы и стратегии успешного общения и взаимодействия с людьми. Несмотря на то, что описание опыта основано на условиях капитализма, многие наблюдения автора могут быть полезны и для отечественных специалистов. Книга предлагает уникальные подходы к взаимоотношениям между руководителями, а также между руководителями и подчиненными, и станет ценным ресурсом для всех, кто стремится улучшить свои навыки общения и эффективность взаимодействия.
В этой книге затрагивается тема причин и способов разрешения конфликтов. Она поможет вам научиться выявлять источник противоречий и находить решения, сохраняя при этом хорошие отношения. Кроме того, вы узнаете, как посмотреть на ситуацию глазами других людей, создать атмосферу взаимного доверия и достичь взаимного согласия. Книга будет интересна широкому кругу читателей, и каждый найдет для себя полезные советы и стратегии.
"Шесть способов располагать к себе людей" Дейла Карнеги - книга, ставшая бестселлером и обретшая популярность благодаря своей способности помогать людям находить общий язык с окружающими, развивать свои способности влиять на других и привлекать к себе внимание. Книга предлагает практические советы и инструменты для успешного общения и достижения целей, пользуясь принципами психологии межличностных отношений. Исследования показывают, что книга и ее учения имеют глубокое влияние на мышление и деятельность читателей, помогая им стать более успешными и уверенными в себе.
Величественная книга Дейла Карнеги, которая была известна в США и за его пределами, представлена широкой аудитории читателей. Множество людей по всему миру овладели искусством ораторства с помощью этой книги, а теперь она пересмотрена и обновлена, чтобы соответствовать современным требованиям и потребностям XXI века. Эта книга - незаменимый актив, который поможет развить вашу уверенность, лидерские навыки и успешную коммуникацию в любой области жизни.
Популярные книги в жанре Психология
Анамнез - книга, представляющая клиническую картину расстройств пищевого поведения на примере главной героини Эмили Макроуз. В книге описываются мотивы ее поведения, причинно-следственные связи в развитии заболевания, а также роль социума в формировании ловушек мышления. История, основанная на реальных жизнях людей, смешивается с вымыслом и является мелодраматической. Книга не содержит конкретной терапии для расстройств пищевого поведения, но включает отсылки к РЭПТ и Схема-терапии, эффективность которых была подтверждена в практической работе. Автор заверяет, что конфиденциальность клиентов сохранена.
Ученый Ричард Уайзман утверждает, что удача не является мифом. Он считает, что люди, которым всегда везет, и те, кому фортуна обходит стороной, просто применяют определенные поведенческие шаблоны, которые они не осознают. В течение десяти лет Уайзман исследовал 400 испытуемых из разных возрастов и профессий, и на основе этого он определил психологические факторы, отличающие удачливых от неудачников. Он предлагает максимально практическую программу по изменению своего мышления, которую вы найдете на страницах этой книги. В качестве бонуса, вы также получите издательский макет в формате PDF A4.
В новой книге Ольги Лермонтовой, которая основательница самой большой платформы для профессионалов в СНГ "Карьерум. Клуб" и опытный карьерный коуч, вы найдете множество полезных советов и историй о том, как сделать свою работу интересной и приносящей радость.
Она рассказывает о всех аспектах успешной карьеры: от установки целей и мотивации до планирования и максимальной продуктивности. Также автор обсуждает важность профессиональной самооценки, развития сетевых связей и действий в сложных ситуациях, таких как кризисы.
Чтение этой книги поможет вам научиться планировать вашу карьеру и находить вдохновение в работе, а также покажет, как использовать все доступные ресурсы для достижения успеха.
Кроме того, с помощью реальных историй людей, которые сделали решительные шаги и изменили свою жизнь и карьеру, и эффективных упражнений вы сможете разработать свою стратегию и применять ее на практике.
Почему, несмотря на то, что мы достигли внешней успешности, мы все равно ощущаем неудовлетворенность и подвержены самокритике? Почему мы всегда видим только свои недостатки, когда смотрим в зеркало? Почему некоторым людям так сложно раскрыть свой потенциал в работе и достичь успеха? Почему мы постоянно чувствуем дефицит любви и необходимости осторожного отношения? В чем причина неравенства, когда некоторые люди получают все, а другим не достается ничего? Базируясь на восьмилетнем опыте работы с сотнями клиентов, эта книга нашла свое признание в англоязычной версии как лучшая в категории "Самооценка" на Amazon и вошла в список бестселлеров Ridero в разделе "Психология". Окунитесь в увлекательный мир знаний и откройте для себя новые способы преодоления этих сложностей.
Когда речь заходит о психических нарушениях, каждый знаком с ними в какой-то степени. Мы все задумываемся о том, каково это испытывать боязнь открытых пространств или жить со шизофренией. Каково это ощущать себя неотделимым от окружающих? В новой книге Анастасии Пилипенко вы узнаете обо всем этом, а также о динамике того, как наше понимание психики менялось со временем. Она расскажет о мифах, связанных с психическими расстройствами, и поделится последними научными открытиями в этой области.
Юлия Кристева и Филипп Соллерс — пара выдающихся мыслителей, известных во Франции XX века, которые привлекли внимание многих известных интеллектуалов своего времени. Их идеи оказали значительное влияние на развитие философии на континенте и на формирование гуманитарного мышления в Европе.
В диалогах Кристевой и Соллерса брак предстает как бесконечный источник взаимной поддержки и партнерства, а также как поле для умственного противостояния. Эти обсуждения между супругами продолжаются уже несколько десятилетий и служат основой данной книги. Она предлагает читателям уникальную возможность окунуться в мысленный мир этой выдающейся пары и восхититься их умственной битвой, которая простирается на страницах этой работы.
В книге этого опытного шведского переговорщика Ларса-Йохана Эге вы найдете ценные советы, которые помогут вам достичь успеха в переговорах. Автор уверен, что реальные результаты можно получить только в том случае, если каждая сторона довольна и счастлива. В этой увлекательной книге вы узнаете о пяти эффективных методах, которые помогут вам достичь согласия с любым человеком. Если вы следуете этим рекомендациям, вы увеличите свои шансы на получение положительного ответа на свои идеи и предложения и сможете установить хороший контакт с теми, кто имеет совершенно другую точку зрения. Эта книга доступна в формате PDF A4 и сохраняет дизайн оригинального издания. Книга, которая изменит ваш подход к переговорам и поможет вам стать успешным коммуникатором.
В книге мы следим за историей профессора Кристиана Буша, который в юности пережил страшную автокатастрофу, но уцелел, оставшись не пострадавшим. С тех пор он уверен, что случайности и неожиданности оказывают большое влияние на нашу жизнь. Каждое неожиданное событие, начиная со случайной встречи и заканчивая ошибками в экспериментах, может изменить наше будущее. В своей книге он объясняет, как превратить случайность в сильный инструмент, и предлагает различные способы развития серендипного мышления. Автор также делится своими личными историями и опытом общения с людьми, у которых удача всегда на стороне, чтобы показать, как повысить вероятность "счастливых случайностей" и сделать удачу постоянным союзником в нашей жизни.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Новая книга Ю. Медведева "Колесница времени" представляет собой сборник научно-фантастических повестей, изданный в 1983 году. В одной из повестей рассказывается о загадочном существе, похожем на Змея Горыныча, которое было замечено на таежном озере. Когда его удалось сфотографировать, на фотографии оказалось ничего. Этот загадочный эпизод стал отправной точкой для фантастического повествования "Чаша терпения". В сборник также вошли еще две увлекательные повести: "Куда спешишь, муравей?" и "Комната невесты". Книга выпущена в серии "Библиотека советской фантастики" и рекомендуется для любителей научной фантастики.
История боярина Орши, его столкновения со своим прошлым и непростыми решениями, которые ему приходится принимать, раскрывается в романе "Варианты поэм". Великолепное описание обстановки, внутренних раздумий и конфликтов героя призывает к внимательному взгляду на свои собственные поступки и выборы. Роман предлагает читателю загадочные сюжетные повороты и непредсказуемую развязку, пронизанные философскими размышлениями.
"Варианты стихотворений" - это уникальная антология стихов известного поэта, собравшая все его разнообразные источники, включая автографы, разночтения текста и различные варианты стихотворений начала XIX века. Каждое стихотворение отличается от другого, позволяя читателю окунуться в мир творчества поэта и увидеть его работу изнутри. Эта книга открывает удивительный мир литературы и позволяет увидеть процесс создания великих произведений.
Леся всегда мечтала о настоящем греческом боге как своем спутнике, который увидит и оценит ее идеальный рост и фигуру. И вот появляется загадочный незнакомец, предлагающий работу и большие деньги. Но его предложение слишком странное, а трупы, появляющиеся каждое утро в офисе, делают ситуацию еще более загадочной. Что скрывается за этой странной работой и как Лесе удастся выйти из этой ситуации?