Классический массаж

Секс существует столько же, сколько существует человечество, поэтому не удивительно, что за столь долгий срок люди разнообразили его практически бесконечным количеством позиций для половых сношений. Невозможно советовать выбрать только ту или иную позу, каждая из позиций может доставить большое удовольствие партнерам.

Разгадывание кроссвордов - занятие, требующее не только интеллектуальных усилий, но и познаний эрудита во всех сферах человеческой деятельности. Данный справочник, предназначенный самой широкой аудитории, содержит в себе всю необходимую информацию и является необходимым подспорьем для каждого любителя кроссвордов.

Иметь красивые волосы очень важно для любого человека. Но стоит помнить, что красота волос неразрывно связана с их здоровьем. Для того чтобы иметь здоровые, сильные волосы, которые будут радовать как их владелицу, так и окружающих ее людей, за волосами необходимо регулярно ухаживать.

В каком именно уходе нуждаются волосы, рассказывает данная книга. В ней вы найдете полезные советы по поводу того, как придать объем тонким волосам, вылечить поврежденные, а также узнаете массу интересной информации о своих волосах.

Книга рассчитана на массового читателя.

Быть привлекательной и всегда иметь цветущий вид так непросто! Требуется прилагать огромные усилия, чтобы кожа была здоровой и чистой, глаза - ясными, волосы - пышными да мало ли забот у женщины. Но чтобы «битва» за свою красоту не отнимала у взрослой женщины массу сил и энергии, начинать ее нужно в раннем возрасте. Помогите своей дочери, научите ее быть всегда красивой! А если Вы сильно заняты, у Вас мало свободного времени, то просто подарите своей малышке книгу «Как ухаживать за собой».

В этой замечательной книге Ваша дочка почерпнет массу полезных сведений по уходу за кожей лица, по поддержанию в идеальном состоянии рта и зубов, рук и ног, глаз Она узнает, как правильно подобрать косметические средства, которыми ей можно и нужно пользоваться, научиться сама составлять и наносить маски, примочки, компрессы, которые помогут ей сохранить красоту и молодость кожи на долгие долгие годы.

В ваших руках уникальный и пока единственный в своем роде кулинарный календарь, который предлагает вам меню завтраков, обедов, ужинов на каждый день в течение года. Благодаря ему вы не только не забудете, какой сегодня день недели и месяц, но и сможете разнообразить ваш стол. Кроме того, вам не придется долго ломать голову над тем, что же дать своему ребенку с собой в школу, чтобы он не был голоден.

Вы всегда будете помнить о том, какие запасы продуктов вам необходимо сделать на целую неделю. А еще календарь содержит массу полезных советов, которые будут интересны не только хозяйке, но и хозяину.

Наш кулинарный календарь может стать прекрасным и полезным во всех отношениях подарком.

Энциклопедический словарь псевдонимов.

Книга представляет собой сборник психологических тестов для взрослых и детей. С их помощью вы сможете составить достаточно полную картину об особенностях того или иного интересующего вас человека (о его интеллекте, характере, темпераменте, отношениях в семье, на работе). Каждый тест сопровождается разъяснением и толкованием полученных результатов.

Книга рассчитана на широкий круг читателей и адресована всем, увлекающимся психологией.

Книга «Кремлевская диета - 3» раскрывает различные аспекты Кремлевской диеты и помогает справиться не только с лишним весом, но и с нехваткой веса.

Книга "Иммунитет" - исследование состояния иммунной системы и ее роли в защите организма от болезней. Автор, доктор Дженна Маччиочи, обращает внимание на актуальность данной темы в свете новых болезней и вызовов, с которыми сталкивается иммунная система. Автор исследует влияние вакцинации, антибиотиков и антисептиков на иммунитет, а также рассматривает рост числа неинфекционных заболеваний и болезней, связанных с образом жизни. Книга обращает внимание на то, что борьба за здоровье продолжается и включает в себя не только вирусы и инфекции, но и другие факторы, такие как стресс, неправильное питание и недостаток физической активности. Автор также рассматривает пандемию COVID-19 и ее влияние на осознание угрозы инфекционных болезней. Книга предлагает читателям глубокое понимание роли иммунной системы и методы укрепления ее функций для поддержания здоровья.

В этой книге рассматривается почему толстые тела так сильно осуждаются и считаются отклонениями, и почему их размеры становятся объектом интенсивных дискуссий в обществе и медицине. Автор, известный социолог Дебора Лаптон, исследует живой опыт толстоты и жирофобии в современном обществе. Она также освещает движение фэт-активизма, политику ожирения и противоречия, возникающие в их контексте. Анализ Лаптон раскрывает более широкие контексты и течения, определяющие практики связанные с телом и самоидентификацией. Книга написана доступным и увлекательным языком, предназначена для широкого круга читателей, а также для студентов и исследователей интересующихся политикой телесности и здоровья.

Кореянки известны своей безупречной внешностью и отличным состоянием кожи, которое они поддерживают не только благодаря пластическим операциям. Для них ритуалы красоты – это не только способ выглядеть привлекательно, но и особый путь к расслаблению и укреплению здоровья. Все регулярные процедуры и аккуратные движения, которым они подвергают свою кожу, придают им особую гармонию и покой. В своей книге Ким Юри с радостью делится главными ритуалами красоты и секретами ухода за кожей, которые помогают кореянкам сохранять безупречный внешний вид и несмотря ни на что, оставаться улыбчивыми и прекрасными.

Согласно статистике, от 6 до 14% жителей разных стран страдают от язвы желудка. В России это заболевание можно встретить примерно у 10% населения. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки является одной из самых распространенных проблем желудочно-кишечного тракта и входит в десятку наиболее часто встречаемых заболеваний в мире. Отмечается, что все чаще страдает молодежь, которая не обращает должного внимания на свое здоровье, питается неправильно, испытывает стрессы и недостаток отдыха. Язва - это серьезное заболевание, которое требует заботы о себе. Если вам поставили этот диагноз, необходимо бережно относиться к своему организму. Наша книга расскажет вам о строении желудочно-кишечного тракта, симптомах язвенной болезни, методах диагностики и лечения. Также будет особое внимание уделено питанию при язве, потому что диета играет важную роль в поддержании здоровья и оздоровлении язвы. С помощью народных рецептов и медикаментозного лечения вы сможете снизить неприятные последствия этого заболевания.

Это новое исчерпывающее издание популярной книги "Энциклопедия лекарственных растений" Н. И. Мазнева включает описания более 700 лекарственных растений и их свойства, а также более 15000 простых и эффективных рецептов и методик лечения. В книге вы найдете подробную информацию о химическом составе растений, правилах заготовки лекарственных препаратов и их применении. Более 300 различных заболеваний можно успешно лечить при помощи целебных отваров, настоев и мазей, которые описаны в книге. Справочник также включает рекомендации по взаимодействию с другими лекарствами и противопоказаниям. Вы также найдете много ярких иллюстраций, чтобы помочь вам легко обнаружить нужные растения и рецепты. Эта книга является настоящим сокровищем для тех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких. Приобретайте ее сейчас и станьте экспертом в области лекарственных растений и их использования для лечения.

Книга представляет собой ценный сборник актуальных научных исследований о сыроедении и личный опыт авторов в этой области. Она изучает причины, по которым рационы, основанные на сыроедении, приносят такую пользу для здоровья, а также предлагает практическое руководство для составления сыроедческого рациона, содержащего все необходимые питательные вещества. Более того, эта книга доступна в формате PDF A4, чтобы вы могли легко читать ее на любом устройстве.

В книге, написанной Ольгой Крумкач, акушер-гинекологом и ведущей популярного подкаста "Раздвиньте ноги", мы найдем ответы на все наши вопросы о нашем женском организме. Автор обсуждает "стыдные" и "неудобные" темы, о которых мы зачастую не говорим с близкими людьми или даже врачом. В книге мы узнаем об особенностях половых органов, узнаем, почему не стоит проходить все возможные проверки, а также узнаем, как выбрать безопасные средства личной гигиены и контрацепцию. Книга также рассматривает вопросы о сексе во время беременности, менструации, после родов и в период менопаузы, а также почему бесплодие не является приговором. Автор призывает нас к бережному и доверительному отношению к нашему здоровью и подчеркивает, как важно обращаться к этой самой интимной области медицины с уважением и заботой. Книга доступна в формате PDF A4, сохранив издательский макет.

В настоящее время важен мягкий и натуральный подход к уходу за кожей, поэтому все больше людей отказываются от агрессивных процедур, таких как инъекции и глубокие пилинги. Одним из эффективных способов омоложения, отвечающих этим требованиям, является метод кинезиотейпирования, о котором рассказывает книга Ольги Енко "Тейпирование лица. Омоложение во сне". Данный метод заключается в наклеивании эластичных лент на определенные зоны лица, шеи и декольте в соответствии с определенными схемами. Заметные результаты уже можно увидеть через несколько часов. Однако самое интересное в этой методике заключается в том, что ее можно использовать во время сна или отдыха, тогда как тейпы продолжают свою работу. Кинезиотейпирование уже стало новой философией современной женщины. Оно простое, легкое, эффективное и безопасное.