Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека

Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека
Книга обращается к проблемам выгорания на работе и в семье, напоминая о важности отношения к себе как к живому, чувствующему существу. Она задает вопрос: мы лишь функциональные машины или уникальные личности, достойные заботы и уважения? В тексте описывается как функциональное, так и эмоциональное отношение к себе, обсуждается насилие над собой и другими, способность заботиться о себе, поддержка и самоподдержка. Особое внимание уделяется эмоциям - их распознаванию, пониманию и умению обходиться с ними.
Отрывок из произведения:

Я, как психолог и гештальт-терапевт, работающий с людьми, у которых накопилось много вопросов прежде всего к самим себе, столкнулся с тем, что люди, обратившиеся за помощью, начинают блуждать в потемках, как только речь заходит об их внутреннем мире. Главным вопросом является «что мне делать?» и очень редко – «что я чувствую?» и «чего я хочу?», а многие люди с большим трудом называют даже эмоции (чаще всего звучит «комфортно», «дискомфортно», «тяжело», «напряжно», «хорошо» и «плохо», но ничто из этого эмоцией не является). Ведь прежде чем отвечать на вопрос «что делать?», важно понять, что со мной происходит и как я вообще оказался в той точке, в которой мне так плохо.

Популярные книги в жанре Психология
Книга "Психологический подход к искусству" была первоначально опубликована в 1965 году, затем переиздана в 1968 году и быстро стала очень популярной. Автор, великий ученый Л. С. Выготский, в ней подводит итоги своих исследований с 1915 по 1922 годы и представляет новые психологические концепции, которые сделали основной вклад в его научную деятельность. Книга "Психологический подход к искусству" является важным научным трудом, который отражает развитие советской теории искусства. Она предназначена для специалистов в области эстетики, психологии и искусствоведения, а также для широкого круга читателей, интересующихся этой темой. Книга позволяет глубже понять влияние психологии на искусство и раскрывает новые перспективы исследований в этой области.
Евгений Мешков в своей книге делился считается о личном опыте и открытиях. Он проводит читателя в мир загадок Вселенной, рассказывая о таких темах, как ауры, Высшее Я и реинкарнация. Он также делится своими мыслями о психологии, сексуальности, материальных и духовных знаниях, и организации общества. Своими словами он говорит о том, как эти знания пришли к нему и как они могут изменить жизнь каждого человека. Книга написана с целью расширить кругозор и вызвать обсуждение важных тем в нашем современном обществе.
Книга рассказывает о том, что в течение всей истории человечества люди были основой всякой деятельности организаций, их называли персоналом. Технологии всегда служили лишь дополнением к работе персонала. В 1935 году Сталин провозгласил лозунг "Кадры, овладевшие техникой, решают все!", но этот лозунг не был оригинальным, так как Сократ уже 2500 лет назад сказал: "В каждом человеке есть солнце. Только дайте ему светить". В данной книге автор рассказывает об этих и других интересных фактах и рассуждает о том, какие приспособления и механизмы помогают персоналу современных организаций выполнять свою работу.
Автор: Ася
Как часто вы ощущаете настоящую радость? Может быть, вам никогда не доводилось испытывать ее? Или, возможно, были похожие моменты, но вы не уверены в своих ощущениях. Чего вы желаете в этой жизни? Почему вы просыпаетесь каждое утро? Для того, чтобы наслаждаться? Или, возможно, из-за работы. Я просыпалась в поисках удовольствия на протяжении многих лет, но понимала, что за него приходится платить. В этой книге я раскрываю жизнь многих видимо успешных девушек в современном мире. Они красивы, но что скрывается за этой красотой? Я боролась с расстройствами пищевого поведения, работала в индустрии развлечений, пробовала наркотики - все ради того, чтобы испытать удовлетворение, за которое приходилось платить долгими мучениями. Я продавала свое тело ради денег, потом тратила все на еду и наркотики, чтобы забыться. Так существовала я не один год. Но я смогла преодолеть все трудности и хочу поделиться своим опытом, чтобы показать, что после темного периода всегда наступает светлое время. Вы узнаете много интересных фактов о жизни "проституток", наркоманок и девушек с расстройствами пищевого поведения, а также осознаете, чего ради проснулись и вы сегодня... Содержит реалии жизни в нецензурной форме.
В этой книге Ральф де ла Роса, психотерапевт и медитационный учитель, объединил последние достижения нейронауки, духовную мудрость и современные психотерапевтические подходы. Он представляет читателю комплексную и практическую методику, которая поможет справиться с психической травмой, укрепить стрессоустойчивость и улучшить общее состояние здоровья. Основной метафорой книги является образ беспокойной обезьяны внутри нашего разума, который позволяет нам исследовать лабиринты сознания и примириться со своими темными сторонами. Книга представлена в формате PDF A4, сохраняющем издательский макет.
"Негласные ресурсы хорошего настроения некоторых" - это книга, которая исследует различные аспекты человеческого поведения и эмоций. В начале отрывка автор обращается к мнению Чарлза Дарвина о разумных действиях, которые могут рассматриваться как насилие над собой или другими. Автор обсуждает различия между людьми, которые считаются свободными от слабостей и эмоциональными, и теми, кто подавляет свои слабости и эмоции. Он указывает, что неврозы, фобии, алкоголизм и наркомания могут быть результатом не только неудовлетворенных желаний, но и излишней осторожности и страха несовершенства. Книга также рассматривает влияние религии на поведение и причины, по которым некоторые люди прекращают употреблять алкоголь или наркотики. Автор предлагает, что для предотвращения развития неврозов и зависимостей необходимо не только не сдерживать эмоции, но и следовать разумному поведению. Дополнительно, автор обсуждает понятие грамотного экономического поведения и применяет его к обеспечению финансовой безопасности и уверенности в будущем. Книга также затрагивает тему критики и конкуренции в обществе, особенно среди тех, кто распространяет информацию. Общий тон отрывка наводит на мысли о том, как определенные аспекты нашей жизни и мировоззрения могут влиять на наше настроение и благополучие.
Всегда тревожно людям предугадывать свое будущее. Неудивительно, ведь каждый жаждет найти ответ на этот вечный вопрос. В нашем мире происходят постоянные изменения - он становится сильнее, новее, интереснее и загадочнее. Все люди стремятся к власти, стремятся показать свою мощь и величие. Однако, они не являются властителями этого мира. Это вызывает новый вопрос: кто, на самом деле, управляет им? Отношение к этому вопросу разное. Некоторые считают, что человек контролирует мир, другие полагают, что мир контролирует человека. Возможно, ответ на этот загадочный вопрос окажется весьма неожиданным.
Вторая книга Марины Захаренко, психолога и автора блога @salty_mary, поможет открыть для себя истинное счастье признаками, которые охватывают все аспекты нашей жизни: - Физическое тело, - Эмоциональное состояние, - Мысли и взгляды, - Творческий потенциал, - Отношения с окружающими, - Духовное развитие. Во второй части книги вы познакомитесь с различными психологическими методиками и практиками, которые позволят вам установить гармоничную связь с самим собой через осознанность, принятие, уважение, знание и доверие. Книга "Магия любви к себе, или Книга о том, как обрести счастье" будет нежным и добрым наставником в процессе принятия и ценности каждого аспекта вашей личности. Ведь только обретя любовь и понимание себя, мы можем по-настоящему стать счастливыми.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
В книге «Восстановленные знания: целебные травы ашкенази» раскрывается удивительное наследие целителей Восточной Европы, их методы лечения и таинственные знания, переданные из поколения в поколение. Автор рассматривает исторические и культурные аспекты развития восточноевропейского травничества, раскрывая секреты древних лекарей. Книга содержит увлекательный раздел, посвященный описанию 26 целебных трав, широко распространенных на территории Восточной Европы, и их использованию в медицинских целях.
Буквы восени (Бастард-4) - захватывающая историческая сага о приключениях рыцаря Краса в эпоху средневековых войн. Главный герой сталкивается с бунтовщиками, использует свою хитрость и мастерство в бою, чтобы противостоять врагам. Описывая красочные сражения и интриги, автор создает атмосферу напряжения и драмы. В книге отражены темы дружбы, преданности и борьбы за выживание в мире, где каждый шаг может быть последним.
"Последствия" - это захватывающий исторический роман, который отправляет читателя в эпоху войн и интриг. В его центре - барон Винченцо, на лице которого отражены последствия жестокой схватки. Вместе с его друзьями - Красом и славом они обсуждают будущее, надеясь на лучшие времена. Однако над ними нависает угроза войны и междоусобицы. Автор исследует темы дружбы, предательства и вечной борьбы за власть.
Столичный повеса Девон Рейвенел был неожиданно объявлен наследником графского титула и запущенного имения. Вместе с наследством он получил на заботу трех молодых сестриц и прекрасную вдову леди Кэтлин. Леди Кэтлин понимала, что не может рассчитывать на помощь от легкомысленного Девона, но она не ожидала, что он окажется настоящим соблазнителем, испытывая все трудности управления имением вместе с ней.