Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?

Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?

Авторы популярного онлайн-проекта «Спи, малыш», эксперты по сну и детской психологии, написали эту книгу, чтобы помочь родителям малышей от 0 до трех лет наладить режим и начать спать всю ночь. В основе подхода «Спи, малыш» лежит мягкий метод обучения сну от Ким Вест, специалиста по поведенческим проблемам детского сна с мировым именем. Авторы книги делают упор на безопасность малыша – как физическую, так и психологическую. Все методики адаптированы с учетом взглядов современной психологии на развитие детей и прошли экспертизу у психологов, специалистов по сну и грудному вскармливанию. Книга максимально практичная: утверждения авторов основываются на солидной научной базе и подкреплены результатами исследований. Быстро разобраться в теме и начать применять методику по шагам помогут простые схемы, инфографика и рекомендации-помощники, которые содержатся в каждой главе книги.

Для кого

Для родителей детей от 0 до 3 лет, которые сталкиваются с проблемами детского сна, хотят наладить режим и начать спать всю ночь.

Для тех, кто еще только ждет ребенка и хочет заранее научиться выстраивать режим сна ребенка.

Отрывок из произведения:

Редактор: Ольга Лисенкова

Иллюстратор: Татьяна Донских

Главный редактор: Л. Богомаз

Руководитель проекта: Л. Богомаз, Д. Рыбина

Корректоры: З. Скобелкина, М. Прянишникова

Компьютерная верстка: О. Макаренко

Дизайн обложки: Т. Галябович

Фотограф: Д. Губчик

© Антипова К., 2024

© ООО «Альпина Паблишер», 2024

Популярные книги в жанре Медицина
В этой книге автор рассказывает о том, почему детям так важно проводить время на улице, играть и приключаться. Он показывает, как разнообразная активность на свежем воздухе может положительно повлиять на детское развитие. Книга является искренним призывом к родителям и воспитателям озаботиться тем, чтобы каждому ребенку досталось такое незабываемое и непоспешное детство, наполненное природой. Эта книга будет интересна широкому кругу читателей, которые заботятся о благополучии детей. Она покажет, как позволить детям немного "отключиться" от суеты и насладиться прекрасными моментами на открытом воздухе.
"Книга Алисы Макмахон будет вашим проводником в длительном пути к рождению ребенка. Автор предоставит всю необходимую информацию, поможет преодолеть беспокойства и даст уверенное понимание происходящего в момент появления новой жизни. Она также ответит на множество вопросов, возникающих до и после родов. Предназначена для широкого круга читателей и специалистов."
Эта книга предлагает новый и необычный взгляд на нашу еду и ее влияние на организм. Автор подчеркивает, что еда, которую мы едим с аппетитом, является нормальной и полезной, в то время как еда, которую мы едим просто потому, что так велит приказ или расчет, может вызвать различные проблемы со здоровьем. Книга также обращает внимание на то, что заболевания желудка могут быть связаны с образом жизни и мыслями человека. Автор дает важные советы и выделяет незаметные на первый взгляд детали, которые могут сильно повлиять на состояние нашего желудочно-кишечного тракта и наше общее здоровье. Вместо того, чтобы просто описывать болезни, книга предлагает захватывающее путешествие в мир нашего организма. Она будет интересна широкому кругу читателей.
Когда у нас болит горло, мы часто прибегаем к чаю или лекарствам, но это лишь временное средство, потому что на самом деле мы должны выяснить причину болезни, чтобы действительно ее победить. Боль в горле может быть вызвана разными факторами, поэтому это необходимо воспринимать всерьез. В своей книге "Здоровье горла: самые важные темы" врач-отоларинголог Ксения Клименко охватывает основные аспекты, о которых каждому следует знать. Эта книга является частью обширного проекта "В лабиринтах уха, горла и носа" К. Клименко, который поможет вам разобраться во всех аспектах здоровья горла.
В рассказе "Операционная" мы погружаемся в мир зала операций вместе с талантливым детским кардиохирургом. Мы слышим его команды, видим блестящие операции и волшебные передвижения его ассистентов. Аудиозаписи, сделанные Рене Претр в течение нескольких лет, стали источником для этой удивительной документальной книги, в которой он описывает уникальные случаи и поделиться произошедшими с ними историями. Реалистичность и насыщенность текста делают эту книгу настоящей находкой для любителей литературы non-fiction, даже для тех, кто не знаком с медициной.
В строгой и серьезной Индии одинокий русский хирург едет на конференцию, чтобы "оторваться" от повседневной жизни. Однако его планы меняются, когда он встречает местную девушку, и между ними возникает неожиданное чувство. Не смотря на различия в возрасте, религии и расе, герою и девушке предстоит разобраться, смогут ли они быть вместе. Но на пути к счастью стоит множество препятствий. Чем закончится эта короткая поездка? Судьба героев непредсказуема, и им придется преодолеть все трудности, чтобы быть вместе.
Дэн Фарнворт описывает необычайный повседневный рутинный опыт работы санитаром в британской скорой помощи. Каждый звонок для него - это загадка, которую нужно разгадать на ходу. Эта книга полна историй, отражающих разные стороны жизни - от печальных до веселых, от трогательных до вдохновляющих. Почувствуйте, как ваши нервы напряжены до предела, читая истории, оставаясь чуткими свидетелями каждого вызова.

Вы устали от бесконечного потока противоречивой информации вокруг развития вашего ребенка? Вас мучает тревога и постоянные сомнения: «Как научить малыша переворачиваться?», «Почему он еще не сидит», «Не слишком ли рано он пошел?».

Найти ответы эксперта на эти и многие другие вопросы поможет книга «Мама, я пошел!» – настольная энциклопедия для родителей детей от 0 до 18 месяцев.

Автор книги – Мария Гербутова – признанный эксперт в физической и реабилитационной медицине с международным образованием и многолетним опытом работы в России и Германии. В книге Мария описывает путь гармоничного двигательного развития малыша, разбирая по шагам физиологию ребенка на каждом новом этапе жизни. Эта книга не только снимет ваше беспокойство и развеет сомнения, но и поможет избежать излишних назначений и визитов к специалистам. Все рекомендации и советы основаны на современных научных исследованиях и одобрены ведущими российскими экспертами.

Особенности

Подробное описание каждого этапа моторного развития ребенка: от переворачивания и ползания до сидения и ходьбы;

Развенчивание распространенных мифов;

«Красные флаги»: что является нормой, а на какие моменты нужно обратить внимание;

Рекомендации: к каким специалистам обращаться в случае необходимости.

Зачем читать

Получить поддержку и практические советы, как помочь ребенку в развитии важнейших навыков.

Снять родительскую тревогу: здоровый ребенок может качественно развить двигательные навыки сам, без посторонней помощи;

Получить знания: книга основана на современных научных данных и содержит исчерпывающую информацию о нормальном развитии детей от рождения до первых шагов.

Распознать «красные флаги»: какие признаки могут сигнализировать о возможных отклонениях в развитии и когда следует обратиться к специалисту?

Для кого

Для родителей малышей от 0 и до 18 месяцев.

Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг

Эта книга предлагает во многом новый взгляд на детей и их развитие. Психологические проблемы, болезнь или просто необычное поведение ребенка нередко указывают на нарушение порядка в родительской системе, и, чтобы иметь возможность помогать на совершенном ином уровне, необходимо учитывать этот более широкий и более глубокий контекст. Поэтому наряду с методами классической детской терапии, сенсорно-интегративной терапии и психомоторики автор применяет в своей работе метод системных расстановок. «Осознание того, что каждый человек вплетен в свою систему и свою судьбу, что каждым человеком управляет зачастую скрытый порядок, который устанавливает равновесие в системе, как бы это ни выглядело со стороны, дает мне возможность совершенно иначе смотреть на людей и их судьбы и совершенно иначе помогать им», – говорит Ингрид Дикстра.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ребенок воспринимает свою семью как единое целое. Для него развод родителей – это крушение мира. Что делать, если расставание неизбежно, и как сообщить об этом детям? Какие слова найти, чтобы не ранить, и как не превратиться в злейшего врага? Исследование Венского института прикладного психоанализа подтвердило, что развод и новый брак – частые причины обращения к специалисту.

Эта книга отвечает на вопросы родителей, которые не хотят причинить боль своим детям. Ее автор Гельмут Фигдор – австрийский психотерапевт, член международной психоаналитической ассоциации. Вы узнаете, как получить первую помощь и почему нужно перестать думать за ребенка. Разберетесь в своих чувствах и чувствах вашего партнера. Поймете, какие ошибки допускаются в попытках не травмировать детскую психику. Прошлое изменить нельзя, но повлиять на будущее под силу каждому.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Все о современных сектах, культах и методах вербовки!

Эта книга объясняет, почему люди уходят в секты и с помощью каких приемов деструктивные сообщества удерживают целые семьи.

Опираясь на свой многолетний опыт работы с участниками культов, автор рассказывает, как человека можно вывести из секты и в каких случаях все попытки окажутся бесполезными.

Из этой книги, полной историй, примеров и научных данных, вы узнаете:

– кто чаще всего подвержен попаданию в секту;

– как культы меняют мироощущение людей;

– какой структуры придерживается большинство сект и почему она работает;

– истории бывших членов культов и комментарии экспертов.

Михаил Вершинин – социальный психолог, член гильдии маркетологов РФ, соавтор одного из популярных аудиоподкастов о культах, субкультурах и радикальных организациях «Неправильные эксперты» и ведущий аудиоподкаста об антикризисных коммуникациях «Уроки публичности». Провел внутри сект более 700 часов.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Инфраструктура и маркетинговая политика «духовного» рынка сложна и продуманна, образные системы тщательно подобраны и выверены. «Духовный продукт» на любой вкус: в виде семинаров, книг, кассет, курсов. «Фишка» девяностых – НЛО и ченнелинг. Появились контактеры, владеющие каналом Христа, Вознесенных учителей, Сириуса и трансплутоновой планеты X. Доходный бизнес. За наш счет. Но не все стремятся пополнить ряды очередного «Белого Братства». И тогда в ход идут деструктивные психотехники.