Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты

Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты
Ощущаете дискомфорт в спине? Страдаете от регулярных головных болей? Идти становится все труднее? Ощущаете страх перед новым обострением поясничной боли? Страдаете от болей в суставах? Вам диагностировали артроз, артрит или подагру? Если это знакомо, то эта книга предназначена именно для вас. Здесь собраны бесценные знания ведущих специалистов в области медицины: профессора Анатолия Сителя, нейрохирурга Игоря Борщенко, врача-реабилитолога Петра Попова, ревматолога Павла Евдокименко и доктора психологии Мирзакарима Норбекова. Приобретая эту книгу, вы получите ценный опыт и рекомендации экспертов, которые помогут вам в борьбе с болью и восстановлением здоровья.
Отрывок из произведения:

У вас болит спина? Вы страдаете от постоянных мигреней? Вас мучают сильные боли в суставах? Вам тяжело ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Тогда эта книга – для вас!

В ней собран ценный опыт опытнейших докторов, авторов популярных книг по медицине, известных не только в нашей стране, но и за рубежом.

Каждый из этих специалистов разработал собственную уникальную методику самоисцеления и изобрел блестящий комплекс лечебных упражнений. Исходя из опыта своей медицинской практики, они дали доступные объяснения самым распространенным заболеваниям позвоночника и суставов и составили список важных советов, которые уже помогли тысячам больных. И не только тем, кто перенес операции в области опорно-двигательной системы или страдает заболеваниями позвоночника и суставов. Но главным образом, тем, кто ведет сидячий образ жизни – офисным работникам, фрилансерам, кассирам, водителям, операторам, и всем тем, кто часами просиживает за компьютером.

Другие книги автора Анатолий Болеславович Ситель
Этот сборник содержит самые значительные произведения Мирзакарима Норбекова: "Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков", "Опыт дурака-2. Ключи к самому себе", "Опыт дурака-3. Как жить и добро наживать: самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условиях". Произведения Норбекова уникальны и нестандартны: они призывают к действию, заставляют открыть свои возможности и обрести новые. Каждый текст, насыщенный иронией и остроумными замечаниями, — это импульс к действию и шанс на успех. Хотите научиться сами формировать свою судьбу и запланировать своё будущее? Хотите найти идеального партнера и стать непревзойденно успешным, очаровательным и счастливым? Хотите осознать магические законы любви и получить ответы на любые вопросы жизни? Тогда необходимо сделать первый шаг и воплотить свои желания в жизнь! Читайте, осознавайте и действуйте!
Мирзакарим Норбеков - ученый, профессор и основатель «Института самовосстановления человека». Он создал уникальную систему, которая помогла миллионам людей вернуть радость здоровья и полноценной жизни. Его курсы проходят во многих странах мира и посещают их тысячи людей. Секрет успеха Норбекова - знание природы человека и умение Любить! «Опыт дурака, или Ключ к прозрению» - это не просто книга об улучшении зрения, это руководство к действию, написанное для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.
Книга "Соло для позвоночника" от профессора Анатолия Сителя рассказывает о том, как важно двигаться для здоровья и жизненных сил. Автор предлагает уникальную методику самоисцеления через специальные лечебные позы и движения для позвоночника и суставов. Он объясняет, что состояние нашего позвоночника влияет на работу всего организма и жизненную активность. Книга призвана помочь избавиться не только от болей в спине, но и от других хронических недугов. Рекомендуется приобрести продолжение "Гимнастика для внутренних органов" и использовать рекомендации после консультации с врачом.
Предложенная гимнастика представляет собой уникальную систему упражнений, которые помогут улучшить функционирование различных органов и систем организма. Проводя эти специальные упражнения, читатель сможет восстановить работу своей печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Вскоре ощутимы прилив жизненной энергии и устранение таких проблем, как одышка, головная боль и дискомфорт в области сердца. Благодаря этим упражнениям пищеварение нормализуется, проблемы с запорами уйдут, а уровень сахара и кровяное давление стабилизируются. Кроме того, данная гимнастика способствует улучшению половых функций как у мужчин, так и у женщин. Эта уникальная методика является мощным средством профилактики различных патологических процессов и заболеваний во внутренних органах. Автор разработал ее самостоятельно и представляет ее публичности впервые.
В этой книге автор использует свое многолетнее опыт и невероятную энергию, чтобы вдохновить читателя, напомнить ему о его миссии в этом мире и пробудить его внутреннего художника, мечтателя и поэта. Мирзакарим Норбеков, как мастер часового механизма, будет аккуратно удалять пыль из читателей, покачивая их в нужном направлении, чтобы они стали обладателями невероятного успеха, неотразимой привлекательности и истинного счастья. Книга, наполненная силой и вдохновением, ждет тебя!
Все люди в мире совершают ошибки – будь то крупные или незначительные, серьезные или мелкие. Но зачастую мы тратим много времени, пытаясь скрыть свои ошибки, чтобы у нас оставались только хорошие воспоминания. Мы часто пропускаем свои собственные ошибки, а замечаем только чужие, но, увы, мы редко извлекаем из них полезный урок для нашей жизни. В этой книге мы хотим поделиться с вами десятью самыми существенными ошибками, которые мы совершили в течение нашей жизни. В ходе этих ошибок мы смогли научиться многому, изменить наше отношение к жизни, открыть новые возможности для собственного развития. Исключительная возможность у вас – преодолеть собственные границы, обратившись к нашим ошибкам и прислушавшись к нашим советам и рекомендациям.
Эта книга, которую вы сейчас держите в руках, была написана с использованием идей и материалов, представленных в моих предыдущих произведениях. Я считаю ее скорее учебником, даже методическим пособием, для тех, кто хочет избавиться от своих проблем и настоящим образом начать работать над собой. Ее цель - помочь вам понять, до чего вы можете развить силу своего внутреннего потенциала. Отзывы и накопленный опыт в работе над собой побудили меня сделать некоторые изменения и дополнения в тексте. Я надеюсь, что эта книга принесет вам пользу, помогая вам достичь желаемых результатов.
Произведения Мирзакарима Норбекова представляют собой уникальное и необычное чтение, которое не только вдохновляет, но и подталкивает к действию, помогая раскрыть свое потенциал и видеть новые возможности. Каждый текст наполнен иронией и остроумными замечаниями, которые становятся сильным импульсом для достижения результатов. Хотите обрести великую силу и раскрыть свои таланты? Хотите уметь предвидеть и формировать события? Хотите влиять на свою судьбу и проектировать свое будущее? Все ответы на эти вопросы уже находятся в вас, нужно только разбудить спящую интуицию. Не верите, что это возможно? Попробуйте и увидите сами! Книга доступна в формате PDF A4, чтобы вы могли наслаждаться издательским макетом без ограничений.
Популярные книги в жанре Медицина
В рассказе "Операционная" мы погружаемся в мир зала операций вместе с талантливым детским кардиохирургом. Мы слышим его команды, видим блестящие операции и волшебные передвижения его ассистентов. Аудиозаписи, сделанные Рене Претр в течение нескольких лет, стали источником для этой удивительной документальной книги, в которой он описывает уникальные случаи и поделиться произошедшими с ними историями. Реалистичность и насыщенность текста делают эту книгу настоящей находкой для любителей литературы non-fiction, даже для тех, кто не знаком с медициной.
В мире существует множество мифов о здоровье и образе жизни, которым мы верим, будучи послушными потребителями. Мы думаем, что чеснок обязательно помогает укрепить иммунитет, а антибиотики разрушают все живое. А кто-то уверил нас, что глютен - порождение ада, а поливитамины являются панацеей для всех проблем. Мы привыкли считать, что ежедневно должны пройти 10 000 шагов и выпить 8 стаканов воды. Социальные сети внедрили новые стандарты красоты и здоровья, и теперь без регулярных пробежек, изнурительных тренировок в зале, дыхательных практик и вегетарианской диеты мы не можем представить свою жизнь. В своей книге Андрей Сазонов снова использует свое остроумие и исследования современной науки и техники, чтобы опровергнуть все эти мифы о медицине и здоровом образе жизни. Он дает четкие и квалифицированные ответы на вопросы, которые нас беспокоят: стоит ли делать прививки или нет? Возможно ли предотвратить инфаркт? Действительно ли полезны разгрузочные и «загрузочные» дни? Автор делится результатами своих исследований, помогая нам находить правильные ответы на все вопросы. Таким образом, мы сможем отличить просто мифы от реальных фактов, чтобы сделать более осознанные решения о нашем здоровье.
Книга рассказывает о двух формах бессмертия, которые существуют в мире, неизвестных большинству людей. Первая форма - сохранение ДНК через размножение, которой пользуется большинство живых существ, включая нас. Вторая форма - личное бессмертие некоторых животных, таких как черепахи и саламандры, которые не стареют и не подвержены возрастным проблемам, хотя могут погибнуть от других причин. Автор книги, научный исследователь Эндрю Стил, утверждает, что старение не является необратимым процессом, и рассказывает о современных достижениях в области биологии старения. Он предлагает возможность предотвратить упадок собственного тела и дает надежду на создание "таблетки молодости". Читая эту книгу, мы погружаемся в удивительное путешествие по научной лаборатории и осознаем, что будущее медицины может претерпеть революцию.
В книге доктора Дондена раскрываются основы древней тибетской медицины, описываются её принципы и методы лечения. Автор - личный лекарь Далай-ламы XIV, делится своими знаниями и опытом работы в этой области. Книга будет полезна для врачей, целителей народной медицины и всех, кто интересуется традиционными методами оздоровления. Её можно использовать как учебное пособие при изучении тибетской медицины, а также как источник практических советов и рекомендаций.
Врач Мартин Блейзер исследует микробиому человека и раскрывает негативные последствия злоупотребления медицинскими технологиями и лекарствами. Он предупреждает об опасностях, связанных с эпидемией ожирения, ростом диабета и другими заболеваниями, вызванными нарушением микробиомы. Важно различать полезные бактерии от патогенных, знать, когда целесообразно применять антибиотики и как восстановить микрофлору организма. Автор призывает к бережной заботе о своем здоровье и здоровье детей, и обещает помочь разобраться в сложных вопросах медицины и микробиологии.
Книга рассказывает нам о жизни и научной деятельности удивительного ученого - академика Константина Ивановича Скрябина. Он совершил открытие, которое изменило представление о мире: он показал, что наш мир полон паразитов, окружающих нас со всех сторон. Чтобы разорвать эту "паутину" и освободить человечество от гельминтов, ученый предложил свой гениальный план. В книге мы путешествуем вместе с академиком по разным уголкам страны, узнаем об его увлекательных экспедициях и делимся его волнующими открытиями и исследованиями. Автор, Марк Поповский, создает прекрасный и захватывающий портрет трудолюбивого и преданным науке ученого, чьи труды касаются здоровья каждого из нас.
Книга Михаила Фоминых о крови и ее заболеваниях представлена доступным и понятным языком для широкой аудитории. Она рассказывает о строении крови, наиболее распространенных заболеваниях этой системы, методах их диагностики и лечения. Кроме того, автор затрагивает современные теории возникновения онкологических заболеваний и развенчивает мифы о крови. Эта книга поможет вам лучше понять свое здоровье и общаться с врачами, а также погрузит вас в увлекательный мир крови – жизненно важной ткани организма.
Тестостерон - главный мужской гормон, вызывающий много споров и дискуссий среди ученых, врачей и тренеров. В книге рассматривается история открытия тестостерона, скандалы в профессиональном спорте из-за анаболических стероидов, современные методы диагностики и лечения дефицита тестостерона. Также обсуждается вредность стероидов для здоровья, опасности переутомления от интенсивных тренировок и легальные способы повышения уровня тестостерона.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Аннотация: Книга "Современники Ломоносова И. К. Кирилов и В. Н. Татищев" рассказывает о жизни и деятельности двух выдающихся географов XVIII века - И. К. Кирилова и В. Н. Татищева. Отрывок из книги представляет собой вводную часть, где описывается важность науки и географической деятельности в контексте петровских реформ. Приводятся доказательства значимости И. К. Кирилова для развития отечественной географии, а также упоминаются неизвестные факты его биографии и важность его роли в организации и руководстве геодезическими работами в России. Критически оценивается недостаток внимания, уделенного И. К. Кирилову в истории русской науки и отсутствие монографий, посвященных его личности и достижениям. В аннотации также приводится информация о детстве И. К. Кирилова, его образовании в Навигационной школе и возможных ограничениях в получении знаний в тех временах. Книга направлена на исследование биографии и научных достижений И. К. Кирилова, а также на заполнение пробелов истории русской географической науки.
Эта книга была разрабатывалась на протяжении почти четверти века. Оригинальный вариант был написан в 1991 году. Новые события в 2014 году привели к тому, что "Мистическая история" была дополнена свежими фактами. Третья часть, которая была написана в начале 2015 года, фокусируется преимущественно на событиях на Донбассе и включает в себя попытки проанализировать геополитические силы, столкнувшиеся в этом регионе. Однако, большая часть книги посвящена тайным и малоизвестным фактам древней истории между Днепром и Доном. Это произведение открывает для читателей загадки этой мистической и неизведанной истории.
Знаменитая трилогия Кэтлин Уинзор завоевала популярность на английском языке и была переиздана множество раз. Скажем, это неудивительно, ведь создателям бестселлеров всегда интересна тема поиска настоящей любви у женщин. Но что делать, если твоим возлюбленным является сам Дьявол? Как поступить, если ты обладаешь способностью воздействовать на психику других людей? На все эти вопросы вы получите ответ, прочитав на русском языке все три части: «На Ревущей горе, у Лимонадного озера», «Царство покоя» и «В другой стране». В этой книге вас ожидает захватывающее путешествие по загадочной стране, наполненной тайнами и чудесами. Эта страна - это душа женщины... и все, что она может предложить.
Реми не имеет никаких иллюзий о любви. Она видела, как она приходит и уходит, принося с собой радость или горе. Она не верит в вечные отношения, даже если песни поют об обратном. Реми выросла с мамой, которая пишет любовные романы и уже выходит замуж в пятый раз. Отец Реми, бывший хиппи-певец из 70-х, оставил ей одну песню как память. Звуки этой «Колыбельной» всегда напоминают ей о потере и никогда не заживающей ране. Реми не боится заводить связи с парнями, но когда они начинают вести себя как эгоистичные типы, она без промедления расстается с ними, не сочувствуя им. Поэтому она ошеломлена, когда в ее жизнь вторгается неуклюжий, но привлекательный музыкант по имени Декстер, который отказывается уходить.