Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных

«Игры, в которые играют люди»

(перевод американской рекламы)

За последние годы ни одна книга не имела столь необычайного успеха, как книга доктора Эрика Берна «Игры, в которые играют люди». После ее первой публикации в 1964 г. она была распродана в течение трех лет в количестве 600 000 экземпляров, в первоначальном издании в твердой обложке по 5 долларов. Книга оставалась в списке бестселлеров газеты «Нью-Йорк Таймс» более двух лет, дольше, чем любая книга не беллетристического содержания за последнее десятилетие.

Всемирно известный психолог Эрик Берн — создатель трансакционного анализа и основанной на нем знаменитой системы психологической помощи, позволяющей людям самостоятельно решать проблемы, возникающие во взаимоотношениях с окружающими. Эта книга, успешно выдержавшая множество переизданий и выпущенная многомиллионным тиражом на многих языках, посвящена тому, чтобы научить читателя профессионально анализировать нюансы своего общения, а также помочь избавиться от многих поведенческих стереотипов и комплексов, мешающих в повседневной жизни. Первоначально данная работа задумывалась как продвинутый учебник психоанализа, однако в итоге автор сумел изложить ее простым и доступным каждому языком с использованием ярких и остроумных образов. «Люди, которые играют в игры», ставшая интернациональным бестселлером много лет назад, до сих пор остается одной из популярнейших книг по психологии во всем мире.

Физический контакт необходим для физического развития и здоровья и часто спасает жизнь. Он также необходим для умственного развития и сохранения психического здоровья. А сексуальный контакт – простейший, приятнейший, наиболее конструктивный и наиболее удовлетворяющий способ утоления шести основных видов голода человеческой психики или нервной системы»

Книга о сексе, написанная на основе лекций, прочитанных автором в Калифорнийском университете. Несмотря на давность лет (лекции читались в 1966 году), книга не потеряла своей актуальности. Ведь секс как был, так и остался самим собой, не важно – прошло 10 или сто лет. Меняется лишь отношение к нему.

Шутливый тон и типично американский юмор, без особой при том пошлости, оставляют благоприятное впечатление от книги. Несмотря на то, что каких-то новых и сверхполезных сведений в книге не замечено, ее можно порекомендовать людям, интересующимся подобными вопросами. В книге есть даже афоризмы о сексе, полезные советы, и много всего прочего. Умиляет примечание автора, сделанное назло ханжески настроенным американам

«Официальное название этой книги для тех, кто предпочитает думать о сексе в более академических категориях, является следующее: «Церебральные и бихевиоральные корреляты спаривания в сообществах высших приматов»

К счастью, подобная терминология в книге практически не встречается, книга «Секс в человеческой любви» доступна для понимания широкому кругу читателей.

Эта книга Эрика Берна занимается изучением личности и характера человека, а также их влиянием на нашу повседневную жизнь. В ней автор исследует наши переживания и поступки, начиная от деловых отношений и заканчивая личными делами, и находит их корни главным образом в наследственности. С помощью метода трансакционного анализа, в этой книге читатель сможет самостоятельно осознать и изменить стереотипы и схемы своего поведения, совместить свои желания и мечты с личными и социальными обязанностями, став чуточку более свободным и счастливым. Многочисленные примеры из психотерапевтической практики автора делают эту книгу прекрасным пособием для миллионов людей, которые благодаря трансакционному анализу находят скрытые уголки своей души и многое узнают о себе.

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Берн — один из самых читаемых авторов, пишущих о психологии. Будучи высокопрофессиональным психотерапевтом, психиатром, основателем оригинального направления в психотерапии, Берн в то же время интересный и, безусловно, талантливый писатель. Своей манерой писать легко, доступно и с юмором о довольно сложном предмете, каковым является психология человека, он завоевал сердца миллионов читателей по всему миру.

«Люди, которые играют в игры» — вторая книга его знаменитой дилогии, посвященная человеческому общению.

1. ЧЕЛОВЕК МИРА

Любовь и брак

с. 99:

То, с чем вы соглашаетесь, — легко. Найдите, с чем вы не соглашаетесь, каковы его требования и что оно сделает, если вы не выполните их? Вы не знаете его в действительности, пока не видели, как оно сердится.

с. 100:

Афоризмы

Чем быстрее вы заводите новых друзей, тем быстрее оказываются у вас старые друзья.

Акушерки говорят, что менструация — это плач разочарованной матки.

Книга Эрика Берна является одной из основных работ в области психологии лидерства. Она понятно и наглядно описывает различные типы групп, начиная от больших, таких как государство или рабочий коллектив, и заканчивая маленькими, подобными семье. Здесь представлены уникальные секреты успешной работы групп, достижения личного и коллективного социального успеха, а также источники и механизмы развития лидерских качеств. Открыв эти страницы, вы увидите свою жизнь с новой стороны и сможете максимально использовать свои естественные способности, таланты и энергию. Методы автора помогут вам проанализировать свое положение в обществе и занять достойное место в жизни, оптимизировав все свои навыки и таланты.

Книга Элейн Сент-Джеймс, известная благодаря бестселлеру "Будьте проще!", обещает научить нас проживать легкую и простую жизнь, решая сложные проблемы без труда. Независимо от возраста, пола или благосостояния, все найдут в ней что-то ценное. Если уделить всего лишь час чтению этой книги, она покажет, как мы можем сэкономить намного больше времени в будущем. Она раскроет простую истину: чтобы успеть везде, не обязательно спешить. Благодаря пошаговым рекомендациям автора, постепенно обретется спокойная гавань и внутренний комфорт. Мы научимся строить нашу жизнь так, чтобы иметь время для хобби и общения с близкими. В конечном итоге, это пронизывающая жизненная мудрость, которая заставит радоваться каждому прожитому мгновению!

Вас всегда интересовали вопросы, связанные с работой вашего мозга? Однако, когда дело доходит до страха, тревоги, волнений или душевных переживаний, вас по-прежнему охватывает беспомощность? Почему мы не в состоянии контролировать наше настроение и собственные реакции? Ответ прост – нас специально не научили этому, чтобы нам было легко управлять. Даже в современной психологии до сих пор нет четкого определения понятия "отрицательные черты характера". Но в этой книге я подробно описываю основные ментальные механизмы, которые помогут вам управлять собой и жить так, как вы хотите. Перестаньте быть пассивными наблюдателями своей жизни и станьте активными участниками, принимая контроль над своими реакциями.

На каждом приеме у психолога мы часто обсуждаем психологические границы - то, что определяет нашу комфортную зону. В нашей повседневной жизни мы сталкиваемся с нарушениями этих границ, но не всегда знаем, как правильно защититься. У каждого из нас свои сложности, но причина одна и та же - недостаток «волшебной таблетки», которая поможет всем. К сожалению, такого не существует. Однако есть идеи, которые, обдумав и применив, помогут каждому найти свой уникальный путь к счастью и гармонии.

Как возникла социальная структура советского общества? Почему коллективизм стал его символом? Какой он был по своему происхождению? Кто является его родителями? Когда и где родился? Какая роль приходилась настоящими матерями-кормилицами? Какой был его характер? Сколько лет просуществовал? Почему ушел из жизни? Способен ли он возродиться? "История - урок жизни". Не забывайте эту заповедь Геродота. Мы вам напомним. Вы не пожалеете. Рецензенты: Юрий Петрович Зинченко - выдающийся психолог, президент Российской академии образования, декан факультета психологии в МГУ имени М. В. Ломоносова, президент Российского психологического общества, академик РАО, доктор психологических наук, профессор. Леонид Семенович Белоусов - ученый историк, декан исторического факультета в МГУ имени М. В. Ломоносова, академик Российской академии образования, доктор исторических наук, профессор. На обложке использована репродукция картины "Большевик" художника Бориса Кустодиева, предоставленная агентством МИА "Россия сегодня". Фотография автора - Владимир Вдовин, компьютерный дизайн - Виктория Лебедева.

В книге "Секреты стойкости и радости" автор Элизабет Лукас, психотерапевт и ученица Виктора Франкла, поделится своими наставлениями о том, как строить свою жизнь так, чтобы она была насыщенной и успешной. Она расскажет о способах справиться с трудностями, которые могут возникнуть на пути – будь то проблемы в отношениях, потеря смысла или кризис идентичности. А самая необычная и вдохновляющая идея, которую она предлагает – привязать "повозку" нашей жизни к звездам, даже если иногда она застревает в болоте. Ее совет поможет нам сохранить верность своим целям и не отклониться от пути, который мы выбрали.

В книге "Невероятный потенциал: как разблокировать свои способности" профессор Стэнфорда Джо Боулер разбирается с распространенными заблуждениями о врожденных способностях и доказывает, что наш мозг способен на постоянное развитие и обновление. Автор раскрывает перед нами шесть ключей, при помощи которых мы можем овладеть своим потенциалом без ограничений. Эта удивительная книга окажет нам помощь в построении восхитительной и успешной жизни, основанной на постоянном развитии нашего мозга.

Когда мы находимся в состоянии усталости и отвращения к общению с людьми, жизнь кажется невыносимой. Но также бывает и наоборот - чувство одиночества и желание разговаривать с кем-то становится неотъемлемой потребностью. Каждому из нас знакомы эти эмоции. Однако, важно найти баланс. Татьяна Трофименко предлагает психологический курс, который поможет разобраться в сложных отношениях с людьми. Больше не нужно будет терпеть манипуляции или тиранию - вы научитесь защищать себя. Курс поможет укрепить ваше психическое здоровье и наладить гармоничные отношения с коллегами. Ваши сомнения и волнения исчезнут, и жизнь станет светлее. Наконец, вы сможете достичь счастья и благополучия в своей жизни.

Пока в западной философии интеллект всегда был высоко оценен, на Востоке существует пословица, которая говорит о том, что отсутствие мыслей приводит к отсутствию проблем. Это интересно, что сегодня исследования в области нейробиологии также подтверждают, что наше мышление обманывает нас. Еще одна интересная идея, которая появляется, это то, что само понятие "Я" или "индивидуальности" является иллюзией, созданной нашим разумом и на самом деле не существует. Какие последствия возникают из этой концепции и как она может помочь нам избавиться от излишних беспокойств и страданий?