Если с собой трудно

Если с собой трудно
Эта книга рассматривает основные противоречия, с которыми мы сталкиваемся в попытке наладить отношения сами с собой и с окружающими. Мы можем страдать от сложностей, когда не умеем справляться с нашими внутренними переживаниями и испытываем страх перед своими эмоциями. В результате, мы теряем связь с собой и своими истинными чувствами. В книге также представлен навигатор, который поможет нам определить наши слабые места и проблемные аспекты, а также найти путь к развитию и гармоничным отношениям с собой и другими. Чтение этой книги поможет вам понять, почему ваши реакции так проблематичны и, наконец, освободит вас от заложничества вашего прошлого. Книга доступна в формате PDF A4, включая издательский макет.
Отрывок из произведения:

Читатель, здравствуйте!

Очень рада представить вам эту книгу. Я писала ее легко и с удовольствием и сейчас могу с уверенностью сказать, что эта работа меня внутренне обогатила. Надеюсь, она будет интересна и полезна и вам.

Она призвана помочь читателю разобраться в себе, в собственной личности или лучше понять кого-то из тех, кто его окружает, – собственного ребенка, партнера, коллегу, просто знакомого. Эта книга поможет посмотреть на внутренние процессы человека с несколько необычной точки зрения – не с позиции того, что занимает его ум, а под углом того, как именно человек обращается с самим собой, как устроены его внутренние функции регуляции и поддержки его самого. К сожалению, эта книга описывает различия между людьми и их внутренними процессами, и в этом смысле она о неравенстве.

Рекомендуем почитать
Книга рассматривает разницу между тем, что мы действительно являемся и тем, что мы притворяемся быть. Когда мы притворяемся, что все в порядке, на самом деле мы просто защищаемся. А настоящий успех – это осознанная позиция, где мы берем на себя ответственность за свою жизнь. Если вы ощущаете, что в вашей жизни что-то не так, и вам не хватает опыта или навыков для улучшения, то эта книга именно для вас. Она поможет вам понять, что вы способны справиться с любыми трудностями. Метод "Генезис" позволяет найти моменты в вашей жизни, когда вы подавляли свои первичные эмоции. Принимая их и проходя через горе, вы осознаете свое право на счастье и начинаете находить новые решения, что меняет вашу реальность. В этой книге вы найдете все необходимые инструменты и советы для развития своего внутреннего роста. И помните, что формат PDF A4 сохранен в издательском макете.
Другие книги автора Анна Николаевна Азарнова
В этой книге Анна Азарнова, психолог и бизнес-тренер, делится своим уникальным опытом наблюдений за людьми и распознавания и противостояния манипуляциям. Она рассказывает о том, как нас манипулируют не инопланетяне, а самые близкие нам люди - коллеги, друзья, супруги. Книга содержит множество реальных историй, метафор и подсказок, которые помогут нам сохранить свое достоинство, здоровье и уверенность в себе, а также улучшить отношения с другими людьми. Узнайте самые действенные методы защиты от манипуляций и совершенствуйте свое взаимодействие с окружающими.
Популярные книги в жанре Научная литература: прочее
В книге "В тайниках тела" автор, Г. Брук, рассказывает о захватывающих приключениях в микромире. Путешествуя по человеческому организму, главные герои, девочка Надя и ее верный друг-лейкоцит, сталкиваются с гигантскими пауками, кровопролитными битвами муравьев и отчаянными сражениями микробов. Они также открывают невероятные вселенные, сокрытые внутри атомов. В книге также включена повесть "Приключения рыжего муравья", добавляющая еще больше захватывающих и увлекательных сюжетов. Публикация этих забытых и редких произведений дает читателям возможность погрузиться в удивительный мир микрокосмоса.
В новом сборнике "Открытия без границ" собраны работы различных авторов, которые завораживают читателя своими описаниями современных научных исследований. Книга рассказывает о различных направлениях науки, таких как математика в биологической эволюции, перспективы мировой энергетики, улучшение лесов в Нечерноземье и происхождение русского революционного движения. Кроме того, читатель сможет окунуться в воспоминания об известных ученых, таких как Эйнштейн, Капица и Ландау, узнает о молодости физиолога Павлова и познакомится с историей создания отечественных искусственных алмазов. Эта книга перенесет вас в захватывающий мир науки и позволит окунуться в увлекательные истории и открытия.
В этой книге вы найдете честное и захватывающее повествование о том, как начинается и развивается жизнь, начиная с момента зачатия и до тех пор, когда физический облик зародыша становится схожим с полностью сформированным организмом, способным выживать в своей собственной среде. Вы узнаете, что то, что прежде казалось вам началом жизни, на самом деле является только продолжением... И несмотря ни на что, какие бы впечатляющие успехи в развитии вы ни достигли, невозможно превзойти самого себя, чудесно превратившегося из одной маленькой клетки в организм, грандиозный, потрясающий и совершенный во всех отношениях. Через страницы книги вы убедитесь, насколько удивительен и замечательен процесс жизни самого себя.
В современном мире роботы уже не просто грядут – они уже наступили! Эти умные машины не только вливаются в нашу повседневную жизнь, но и проникают во все сферы деятельности. Они создают новостные ленты, помогают нам выбрать фильмы, алгоритмы искусственного интеллекта успешно работают на финансовых рынках и даже умеют ставить медицинские диагнозы. Однако, возникает вопрос: что из этого выйдет? Будут ли люди изгнаны с рынка труда роботами? Смогут ли машины завоевать господство над человечеством? И как автоматизация бизнеса поможет нам преуспеть в конкурентной борьбе? Все эти вопросы и многие другие были обсуждены в деталях искусными экспертами в области высоких технологий. Их глубокий анализ и интересные выводы вы услышите в этой захватывающей книге. Они откроют вам глаза на мир роботизации и помогут вам понять, что ждет нас в будущем.
В книге погружаемся в историю разработки атомного оружия, которая началась еще в прошлом веке и была возведена на таланте гениального изобретателя, выдающегося физика и невероятного пишущего. В ней разбирается, как первая в мире рабочая схема нуклеарного боеприпаса появилась в СССР, затем перебралась в Германию и, наконец, попала в США. Ответы на эти и другие загадки про изучение атомного комплекса, автор находит в основе художественной реконструкции, укрепленной известными историческими и научными фактами. Книга позволяет нам более глубоко понять, как развивалась атомная военно-промышленная отрасль и какие были альтернативные проекты в этой области.
Развал государства "Украина" заставляет задуматься о будущем территорий, которые входили в его состав. Книга рассматривает историю различных регионов, входящих в современную Украину, и общую историю Руси (России). Автор поднимает вопрос о том, может ли украинское национализм стать составляющей политической идеологии, или остается ли он лишь тоталитарной сектой. Исследуется, как украинство проникало и развивалось в различных регионах в разное время.
Эта книга знакомит читателя с миром древних русских верований, которые сформировались в языческую эпоху. Особое внимание уделено "Голубиной книге" — священному тексту, в котором наши предки выражали свое видение происхождения мира и человека. Это древнее произведение русской культуры существует уже более 5000 лет. В книге исследуется мировоззрение славян о вселенском порядке, зародившееся задолго до индоевропейской эпохи. Особый интерес книга представляет не только для историков, мифологов, археологов и лингвистов, но и для всех, кто интересуется историей и культурой России.
В книге, посвященной юбилею Петра I, рассматривается организация местного управления в его эпоху. Петр I понаследовал от предшественников систему воеводской власти на местах, которая имела свои недостатки. В то же время, в условиях Северной войны, государь стремился увеличить доходы казны, что послужило поводом для проведения городских реформ. Городское население было освобождено от контроля воевод и заменено комендантами и ландратами. В это время также появились новые временные учреждения, такие как палаты и канцелярии, в том числе Оружейная палата, для увеличения доходов в бюджете. Книга представлена в формате PDF A4 с издательским макетом.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Сергей Белан - учредитель и глава веб-платформы "Викиум", которая помогает улучшить работоспособность мозга. Он является экспертом в сфере управления вниманием, автором методов управления вниманием и ведущим вебинаров по этой теме. Кроме того, он также инвестор и успешный предприниматель. Наши жизни становятся лучше, когда мы научимся контролировать свое внимание и разобраться в работе человеческого мозга. Книга доступна в формате PDF A4 и включает полный макет издания. В ней вы найдете все необходимые знания и инструменты для повышения качества жизни и осознанности.
Книга "Эпоха Возрождения: истина за кулисами" исследует множество аспектов этой эпохи, оказавшей огромное влияние на нашу современность. Кэтрин Флетчер раскрывает нам не только яркие краски и величие того времени, но и его темные стороны, включая коррупцию, войны, голод и эпидемии. Она рассказывает о неизвестных героях Ренессанса, как банкирах, инженерах и женщинах-писательницах, которые играли ключевую роль в истории, наравне с известными именами. Эта книга - настоящее путешествие в прошлое, которое позволяет нам более глубоко понять и осознать, как Возрождение стало фундаментом для нашей современной цивилизации. С оптимальным форматом PDF A4 выдержан издательский дизайн, что делает ее еще более приятной для чтения.
Автор этой уникальной книги - известный консультант по бизнесу, специалист в разработке стратегий эффективности и вдохновляющий выступающий на TEDx. Она сотрудничала с такими крупными компаниями, как Capital One, Pandora, LinkedIn, и за все это время пришла к важному открытию: каждый из нас обладает уникальными талантами и качествами, а работа не только может, но и должна приносить нам радость и удовлетворение. Секрет успеха заключается в том, чтобы познать себя: если мы осознаем свои неповторимые способности и научимся применять их постоянно, то достигать впечатляющих результатов будет легко. А благодаря "привычке гения" и уникальному продуктивному трекеру, созданному Лорой Гарнетт, каждый сможет шаг за шагом построить карьеру своей мечты! Возможно, вы переживаете то, через что прошла и я на пути к своей идеальной работе. Может быть, ваша текущая работа вас не удовлетворяет. Возможно, вы чувствуете, что не раскрываете свой потенциал или пытаетесь быть кем-то другим. Моя цель заключается в помощи вам осознать, кто вы на самом деле, и научить вас одной простой привычке, которая принесет счастье от работы и гарантирует успех. Уникальный дизайн издания сохранен в формате PDF A4.
Однажды в альтернативном мире я оказался всего лишь тринадцатилетним мальчиком по имени Вадим Волхов. Жизнь здесь далека от безоблачной: тут постоянно магия, неудачи в политике, революционеры и даже пациенты, которые заставляют меня сомневаться в их адекватности. Иногда мои руки болят, словно они хотят превратиться в лапы, но это всего лишь шутка. Пока я не обладаю лапами, хотя не могу исключить такой возможности в будущем. Но я ни в коем случае не собираюсь просто так смириться с этими изменениями, я нарештетребую свое настоящее тело, даже если мои предки не выкладывались особо в этом вопросе. Ведь должно быть хоть что-то хорошее в моей жизни, а мой учитель - просто вне конкуренции. Обложка временная, но я уверен, она скоро будет заменена на что-то гораздо лучшее.