Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений

Когда мы вступаем в новые отношения или находимся в них на протяжении длительного времени, мы часто теряем свою индивидуальность, свои убеждения, карьеру, и даже здравый смысл. Этот процесс обычно происходит незаметно. Сначала мы делаем уступки и соглашаемся с нашим партнером в ущерб нашим интересам, а затем мы начинаем отказываться от себя, словно растворяясь в наших отношениях. Мы становимся "Исчезающими женщинами". Книга Беверли Энгл поднимает эту проблему и предлагает конкретные стратегии, которые помогут измениться и стать сильной и уважаемой личностью в отношениях. Она также даёт советы о том, как сохранить своё чувство собственного достоинства и индивидуальности, чтобы привлечь партнера и (добавлено) снова открыть себя как настоящую "Существующую женщину". Книга доступна в формате PDF А4 с сохраненным издательским макетом.

Кристи Тейт – одаренная молодая студентка юридической школы, с отличными оценками и успешно пройденной стажировкой в крупной фирме. Все шло гладко в ее жизни, пока она однажды не ощутила пронзительную мысль: «Как было бы замечательно, если бы кто-то прекратил мою жизнь с одним выстрелом в голову». После этих мрачных размышлений, Кристи решила обратиться за помощью к специалисту и оказалась в нетрадиционной группе, которую вел харизматичный психотерапевт. Доктор Розен дал ей рецепт из восьми слов, который навсегда изменил ее существование: «Ты не нуждаешься в лекарстве, тебе нужны лишь свидетели». Вступив в комнату, куда собрались шесть полных незнакомцев, Кристи постепенно раскрывается перед ними, как голая душа, подвергаясь психологической и эмоциональной перестройке. Групповая терапия разламывает ее на кусочки и снова собирает, чтобы все эти части наконец-то нашли свое место.

Автор блога о нашей сложной связи с материнством, Яна Колотова, рассказывает свою личную историю, чтобы помочь нам осознать и преодолеть проблему, когда мама занимает слишком много места в нашей жизни. Она приглашает нас ознакомиться с ее рассказом и составить собственный план для улучшения отношений и освобождения от груза прошлого. Разделяя свои мысли и опыт, Яна помогает нам увидеть наше влияние на партнера и детей, а также позволяет начать новую главу в нашей жизни, где материнство не является камнем преткновения, а источником счастья. В качестве бонуса, в книге представлены детско-родительские отношения без иллюзий, а файл доступен в формате PDF с сохраненным издательским дизайном.

Иногда удержать власть оказывается намного сложнее, чем ее захватить... Мы завоевали просторные территории и значительно расширили свою сферу влияния, но внешние силы не собираются позволять нам мирно существовать и развиваться. Скоро тот, кто станет главой нашей страны, захочет прибрать к рукам все богатства и владения... Чтобы выжить и сохранить наши земли и преданных людей, нам придется вложить множество усилий. Нам придется маскироваться, лгать, устраивать смертельные поединки, разжигать конфликты между разными силами и магами, даже начинать войны... Возможно, лучше остаться в нашем замке и надеяться, что беда обойдет нас стороной?! Но я не собираюсь позволить им разрушить все, что мы создали! Я готов узнать на собственной шкуре Цену власти...