Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее
Автор: | Олег Сумарин |
Жанры: | Психология , Секс и семейная психология , Самосовершенствование |
Серия: | Жизнь на MAXIMUM |
Год: | 2022 |
ISBN: | 978-5-17-139167-6 |
Избавьтесь от постоянных конфликтов и обид в вашем отношении с помощью методики Олега Сумарина, психолога с богатым опытом. В книге автор предлагает техники и упражнения, которые помогут вам сохранить семью и стать более счастливыми вместе. Узнайте, как преодолеть недоверие, избавиться от ревности, простить измену и строить здоровые отношения не только с партнером, но и с собой. Откройте для себя, как вступить в новые отношения, избегая ошибок прошлого, и разберитесь, когда стоит принять решение о расставании.
Отрывок из произведения:
Уважаемые читатели, люди, которые вместе со мной учатся быть счастливыми, меня зовут Олег Юрьевич Сумарин. Я успешно практикующий высокоэффективный психолог, который более двадцати пяти лет помогает клиентам находить своё счастье. Я рад, что вы читаете эту книгу: можно сделать вывод, что вы не просто мечтаете о гармонии в отношениях, но и готовы работать над собой.
Я являюсь действительным членом Профессиональной Психотерпапевтической Лиги России, Европейской конфедерации Психоаналитической Психотерапии, автором запатентованного метода психокоррекции человека.
Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Рекомендуем почитать
Эта книга - большое открытие для вас. Она полностью изменит ваш взгляд на мир и заставит задуматься о жизни по-новому. Прочитав ее, вы не сможете вернуться обратно, ведь перед вами откроется путь, все решения на котором зависят только от вас. Вам предстоит взять ответственность за все, что происходит в вашей жизни. Вы готовы к этому вызову? Если да, то начните своё путешествие с этой удивительной трансформационной книги, которая поможет изменить ваше сознание и окружающий мир.
Приглашаем вас в захватывающее путешествие по самым передовым психологическим техникам вместе с Денисом Чернаковым, профессиональным психологом и коучем. До сегодняшнего дня эти методы были доступны только на дорогостоящих курсах и тренингах, но теперь вы сможете ознакомиться с ними через увлекательный роман. Главный герой, Макс, встречает своего одноклассника, который оказывается профессиональным коучем и психологом. Они заключают соглашение, согласно которому Макс должен выполнить все задания, полученные от своего нового знакомого, в оговоренные сроки. Без подозрений в будущих переменах в своей жизни, Макс соглашается. Он даже не представляет, что его ждут поездки в дальние страны, изменение отношений с семьей, становление соучредителем компании, встреча с настоящей любовью и полное преобразование своей жизни. Эта книга поможет вам изменить свое отношение к себе и людям вокруг вас, найти свое место в жизни, правильно определить приоритеты, раскрыть новые аспекты и возможности в себе. И помните: у вас не будет второго шанса прожить жизнь так, как вы мечтаете.
Вам надоело жить только мечтами и вы хотите научиться контролировать свою жизнь? Или вам нужно научиться поставить перед собой большие цели и реализовать их? Эта книга предоставит вам инструменты, чтобы изменить вашу жизнь навсегда.
Она представляет собой уникальный тренинг автора Константина Довлатова, который помог тысячам людей достичь своих желаний, преодолевая сомнения и страхи, и использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.
Константин Довлатов - кандидат психологических наук, эксперт, доказавший на практике, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей - нужно лишь иметь сильное желание и преодолеть страхи. Возьмите в руки эту книгу и начните преображение вашей жизни уже сегодня.
Если у тебя есть свой бизнес, ты тренер по фитнесу, ювелир или музыкант, а может быть, даже политик, то ты знаешь, что чтобы быть успешным и привлечь клиентов, нужно представить себя таким образом, чтобы люди поверили в тебя. На рынке слишком много конкурентов, но есть методы, которые позволят быстро завоевать популярность и привлечь аудиторию, чтобы они стали твоими клиентами и приносили тебе деньги и славу! Чтобы стать известным, привлекать внимание и следовать за собой, тебе нужно создать имя, которое вызывает доверие, и визитную карточку, которая будет работать на тебя. Книга Екатерины Кононовой, эксперта в создании личного бренда, – это шаг за шагом программа, которая поможет развить твой бизнес и увеличить твои доходы. В книге подробно рассматриваются главные инструменты продвижения имени и бренда в социальных сетях, чтобы ты укрепился на рынке, стал незаменимым и увеличил свои доходы. Ты также узнаешь, как создать "Я-Концепцию", уникальное предложение и описание твоей целевой аудитории. Книга поможет тебе создать личный бренд практически в любой области: мода, фитнес, IT-технологии, автомобильная индустрия, астрология, финансовый сектор, бухгалтерская практика, дизайн, инновации, написание рекламных текстов, консультации, медиа, медицина, психология, шоу-бизнес, правовая практика, фото- и видеопроизводство и т.д.
Эта книга о бизнесе необычна тем, что она представляет собой бизнес-роман, а не стандартное пособие по схемам и планам. Ее автор, популярный психолог и коуч Константин Довлатов, предлагает вам пройти через важные этапы развития бизнесмена вместе с героями книги. В ходе чтения вы сможете выполнить упражнения, помогающие преодолеть преграды в бизнесе и карьере, а также найти новые способы увеличения дохода. Эта книга - это не только инструкция, но и комплекс методик личностного роста и духовных практик, созданных автором. Ознакомление с этим комплексом непременно поможет вам развить свой бизнес. Владельцам компаний, предпринимателям, бизнес-консультантам и всем, кто стремится к саморазвитию и самосовершенствованию, эта книга будет особенно интересна.
Вим Хоф – человек, который изменил восприятие о том, что наше тело может совершить. Его успех можно повторить благодаря специальной системе тренировок, которая описана в этой книге.
Метод Хофа прост и эффективен, помогая нам взять контроль над телом и разумом, повысить нашу стойкость к различным болезням, стрессам и холоду.
В книге вы узнаете об этом методе, о практическом опыте людей, которые смогли победить свои недомогания с помощью него, а также прочитаете комментарии ученых.
Метод позволит вам улучшить качество сна и пищеварение, справиться с последствиями стресса, улучшить вашу физическую форму и развить свою концентрацию и иммунитет.
Книга доступна в формате PDF A4 в издательском макете.
Хотите найти настоящее счастье и свободу? Звучит заманчиво, не так ли? Позвольте Министру Счастья, известному автору и философу Дмитрию Харе, помочь вам в достижении этой цели. В его книге вы найдете 64 медитации, которые преобразят вашу жизнь. Отрицательное станет положительным, а вы почувствуете себя другим человеком. Отметим, что информация в книге может не являться полностью достоверной, и авторское мнение может отличаться от позиции редакции. Но, кто знает, возможно, эта книга окажется именно тем, что вам нужно.
Если вы стремитесь к успеху в любой сфере - будь то бизнес, спорт, творчество или политика, то вам необходимо разработать стратегию, которая позволит вам привлечь и удержать клиентов. Создание собственной марки - это ключ к завоеванию аудитории и прибыли. На рынке сегодня сотни конкурентов, но современные технологии могут помочь вам быстро стать популярным и востребованным.
В книге Екатерины Кононовой, эксперта по личному брендингу, описывается шаг за шагом программа, которая поможет вам развить ваш бизнес и увеличить доход. Вы получите подробные инструкции и описание главных инструментов продвижения личного бренда в социальных сетях, таких как создание "Я-концепции", уникального торгового предложения, анализ целевой аудитории и многих других техник.
Не имеет значения, в какой области вы работаете - мода, спорт, IT или юриспруденция - эта книга поможет вам создать собственную уникальную марку и выделиться на фоне конкурентов. Вы научитесь разрабатывать медиаплан, контент-план, пресс-портрет и многое другое.
Закрепите свое место на рынке, привлекайте клиентов и достигайте финансового успеха!
Популярные книги в жанре Психология
В этой книге Ральф де ла Роса, психотерапевт и медитационный учитель, объединил последние достижения нейронауки, духовную мудрость и современные психотерапевтические подходы. Он представляет читателю комплексную и практическую методику, которая поможет справиться с психической травмой, укрепить стрессоустойчивость и улучшить общее состояние здоровья. Основной метафорой книги является образ беспокойной обезьяны внутри нашего разума, который позволяет нам исследовать лабиринты сознания и примириться со своими темными сторонами. Книга представлена в формате PDF A4, сохраняющем издательский макет.
Данная книга адресована тем, кто утомился от безостановочной гонки за успехом, богатством и статусом, и осознал, что все это не приносит истинного счастья. Ее автор предлагает нам вернуться к основам, понять, что жизнь дается нам только один раз и должна приносить только удовольствие.
Автор знакомит нас с философией наслаждения, радости и позитивного настроя, которые помогут нам обрести счастье и стать предержателями удачи. Главное правило - не беспокоиться о проблемах и не придавать им значения. Когда мы живем в радости, любим и себя и окружающих, весь мир, мы становимся истинно счастливыми. Жизнь сама приготовит для нас все необходимое.
Основная идея книги - полный невозможности. Полностью неважно, каким путем достигать успеха, главное - не волноваться. Автор рассказывает о примерах людей, которые добились счастья и благополучия, не отказываясь от отдыха и развлечений. Они не придерживались строгих диет и не отдавали время физическим нагрузкам. Они не раболи, чтобы заработать сущие копейки, ведь им хватало лишь небольшого усилия, чтобы разбогатеть.
В целом, данная книга является реальным шансом изменить свою жизнь к лучшему и стать самим собой. Она призывает нас наслаждаться моментом, вести позитивный образ жизни, и тогда успех и счастье придут к нам сами. Мир нуждается в счастливых и успешных людях, и мы можем стать их представителями, устанавливающими свои собственные правила.
Новая книга Ольги Валяевой «Путеводитель в мир материнства» исследует нелегкий путь современных женщин, стремящихся стать идеальными мамами. Автор делится своими наблюдениями и опытом воспитания четверых детей, приводя множество интересных и полезных советов о воспитании и образовании. Книга поможет читателям найти свой путь в материнстве и стать не просто мамой, а настоящей щедрой и нежной Лучшей Мамой На Свете.
Эта уникальная книга предлагает своим читателям возможность выбраться из застоя, преодолеть сомнения, и найти свою истинную силу. Автор, вдохновленный своими собственными успехами и неудачами, предлагает читателям откровенные и вызывающие мысли идеи, чтобы помочь установить верное направление мышления. Если вы хотите стать уверенной и великой личностью, то эта книга для вас. Прочитайте ее и начните свое путешествие к преображению уже сегодня. Книга впервые доступна на русском языке.
С самого детства нам внушают, что нельзя лишать людей жизни в каких бы то ни было обстоятельствах. Источник этой идеи – Библия, которую наши родители, учителя и средства массовой информации цитируют, чтобы внушить нам это правило. Однако некоторые люди, выросшие взрослея, находят себе оправдание для убийства. Какие мотивы их движут? Ответы на этот вопрос можно найти в книге, написанной известным психологом и юристом Сергеем Викторовичем Познышевым. В своей работе автор исследует психологические и юридические аспекты, которые лежат в основе решения человека убить.
Герберт Юлий Айзенк и Карл Бартол - выдающиеся ученые в области психологии, чьи работы существенно повлияли на развитие этой науки. В их исследованиях они столкнулись с необычными результатами, которые противоречат общепринятым представлениям о людях. Оказывается, даже самые благочестивые люди способны на жестокость, а священники, которые проповедуют доброту и сострадание, могут пройти мимо страдающего человека. Что ведет к таким действиям? Может ли каждый человек быть преступником? Ведущие психологи-бихевиористы XX века попытались ответить на эти вопросы. Их исследования, проведенные в 1960–1980-х годах, раскрывают основы психологии преступника и помогают понять, что каждого человека можно вынудить или спровоцировать на преступное поведение. Читая эту книгу, вы разгадаете тайны человеческой натуры и откроете для себя удивительные открытия в психологии.
Вторая книга Марины Захаренко, психолога и автора блога @salty_mary, поможет открыть для себя истинное счастье признаками, которые охватывают все аспекты нашей жизни:
- Физическое тело,
- Эмоциональное состояние,
- Мысли и взгляды,
- Творческий потенциал,
- Отношения с окружающими,
- Духовное развитие.
Во второй части книги вы познакомитесь с различными психологическими методиками и практиками, которые позволят вам установить гармоничную связь с самим собой через осознанность, принятие, уважение, знание и доверие.
Книга "Магия любви к себе, или Книга о том, как обрести счастье" будет нежным и добрым наставником в процессе принятия и ценности каждого аспекта вашей личности. Ведь только обретя любовь и понимание себя, мы можем по-настоящему стать счастливыми.
Привет! Меня зовут Ануш Манасян, и я начала писать, чтобы справиться со своими собственными трудностями. К моему удивлению, мои слова оказались полезными для других людей, помогая им улучшить свою жизнь и связи с окружающим миром.
Я прошла через личный кризис, которым, возможно, вы сейчас и проходите. Именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному существованию.
Сейчас я знаю свои истинные желания и потребности. Я понимаю, как бороться со своими страхами, детскими травмами и разрушительными установками. Я знаю, как перестать полагаться на других людей и не зависеть от них. Я научилась защищать свои личные границы, разрешать себе те вещи, которые мне действительно нужны, работать с чувством вины и нести ответственность за свои решения.
В этой книге я расскажу о своем опыте по достижению гармонии в жизни. Я делюсь тем, что прошла сама, а также предоставляю информацию, которую получила на психотерапии и во время обучения.
Будет трудно, но честно. Некоторые вещи могут быть больными. Но в этом нет ничего плохого, потому что, если вы видите проблему, то это серьезный шаг к ее решению. У вас есть сила и возможность изменить свою жизнь, и я с радостью поделюсь с вами инструментами, которые помогли мне и многим другим.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Нефть - это удивительный природный ресурс, который является основой для многих продуктов и предметов, необходимых в современном мире. От топлива до пластика, от синтетических тканей до лекарств - везде можно встретить производные от нефти. Этот универсальный материал обладает невероятными возможностями, которые делают его незаменимым в различных областях жизни. Понимая все преимущества и многообразные применения нефти, можно увидеть, как она влияет на привычные нам вещи и явления, делая их более удобными и доступными.
Профессор Евгений Костин известен своими книгами о русской литературе, а также исследованиями творчества М.А. Шолохова. В своем новом произведении он представляет Шолохова как писателя со сложной картиной мира, заполненного идеалами, гуманизмом и оригинальной философской мыслью.
Книга Е.А. Костина открывает для читателя новый взгляд на художественные и мировоззренческие аспекты творчества Шолохова, а также рассматривает острые вопросы русской цивилизации в XX веке. Выпущенная в юбилейный год писателя, она предназначена для всех, кто интересуется судьбой России и ее культуры.
Исследование Михаила Хлебникова о Довлатове не только раскрывает жизнь и творчество писателя, но и открывает перед читателем окружение и атмосферу позднего СССР. Автор представляет читателям уникальный взгляд на эпоху и круги творческой интеллигенции. Книга написана умно, с иронией и содержит множество интересных фактов, которые не оставят равнодушным ни одного читателя. Формат PDF A4 соответствует издательскому макету и готов к чтению.
Наум Вайман - известный автор и исследователь, который глубоко изучает творчество О. Мандельштама. В его новой книге он сравнивает основы русской и еврейской культуры, рассматривая их в контексте исторического столкновения. Он анализирует, как это влияло и продолжает влиять на оба народа. Книга состоит из статей, написанных разным временем и опубликованных в различных журналах, что иногда приводит к повторению идей и цитат.