Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее

Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее
Избавьтесь от постоянных конфликтов и обид в вашем отношении с помощью методики Олега Сумарина, психолога с богатым опытом. В книге автор предлагает техники и упражнения, которые помогут вам сохранить семью и стать более счастливыми вместе. Узнайте, как преодолеть недоверие, избавиться от ревности, простить измену и строить здоровые отношения не только с партнером, но и с собой. Откройте для себя, как вступить в новые отношения, избегая ошибок прошлого, и разберитесь, когда стоит принять решение о расставании.
Отрывок из произведения:

Уважаемые читатели, люди, которые вместе со мной учатся быть счастливыми, меня зовут Олег Юрьевич Сумарин. Я успешно практикующий высокоэффективный психолог, который более двадцати пяти лет помогает клиентам находить своё счастье. Я рад, что вы читаете эту книгу: можно сделать вывод, что вы не просто мечтаете о гармонии в отношениях, но и готовы работать над собой.

Я являюсь действительным членом Профессиональной Психотерпапевтической Лиги России, Европейской конфедерации Психоаналитической Психотерапии, автором запатентованного метода психокоррекции человека.

Рекомендуем почитать
Эта книга - большое открытие для вас. Она полностью изменит ваш взгляд на мир и заставит задуматься о жизни по-новому. Прочитав ее, вы не сможете вернуться обратно, ведь перед вами откроется путь, все решения на котором зависят только от вас. Вам предстоит взять ответственность за все, что происходит в вашей жизни. Вы готовы к этому вызову? Если да, то начните своё путешествие с этой удивительной трансформационной книги, которая поможет изменить ваше сознание и окружающий мир.
Приглашаем вас в захватывающее путешествие по самым передовым психологическим техникам вместе с Денисом Чернаковым, профессиональным психологом и коучем. До сегодняшнего дня эти методы были доступны только на дорогостоящих курсах и тренингах, но теперь вы сможете ознакомиться с ними через увлекательный роман. Главный герой, Макс, встречает своего одноклассника, который оказывается профессиональным коучем и психологом. Они заключают соглашение, согласно которому Макс должен выполнить все задания, полученные от своего нового знакомого, в оговоренные сроки. Без подозрений в будущих переменах в своей жизни, Макс соглашается. Он даже не представляет, что его ждут поездки в дальние страны, изменение отношений с семьей, становление соучредителем компании, встреча с настоящей любовью и полное преобразование своей жизни. Эта книга поможет вам изменить свое отношение к себе и людям вокруг вас, найти свое место в жизни, правильно определить приоритеты, раскрыть новые аспекты и возможности в себе. И помните: у вас не будет второго шанса прожить жизнь так, как вы мечтаете.
Вам надоело жить только мечтами и вы хотите научиться контролировать свою жизнь? Или вам нужно научиться поставить перед собой большие цели и реализовать их? Эта книга предоставит вам инструменты, чтобы изменить вашу жизнь навсегда. Она представляет собой уникальный тренинг автора Константина Довлатова, который помог тысячам людей достичь своих желаний, преодолевая сомнения и страхи, и использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно. Константин Довлатов - кандидат психологических наук, эксперт, доказавший на практике, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей - нужно лишь иметь сильное желание и преодолеть страхи. Возьмите в руки эту книгу и начните преображение вашей жизни уже сегодня.
Если у тебя есть свой бизнес, ты тренер по фитнесу, ювелир или музыкант, а может быть, даже политик, то ты знаешь, что чтобы быть успешным и привлечь клиентов, нужно представить себя таким образом, чтобы люди поверили в тебя. На рынке слишком много конкурентов, но есть методы, которые позволят быстро завоевать популярность и привлечь аудиторию, чтобы они стали твоими клиентами и приносили тебе деньги и славу! Чтобы стать известным, привлекать внимание и следовать за собой, тебе нужно создать имя, которое вызывает доверие, и визитную карточку, которая будет работать на тебя. Книга Екатерины Кононовой, эксперта в создании личного бренда, – это шаг за шагом программа, которая поможет развить твой бизнес и увеличить твои доходы. В книге подробно рассматриваются главные инструменты продвижения имени и бренда в социальных сетях, чтобы ты укрепился на рынке, стал незаменимым и увеличил свои доходы. Ты также узнаешь, как создать "Я-Концепцию", уникальное предложение и описание твоей целевой аудитории. Книга поможет тебе создать личный бренд практически в любой области: мода, фитнес, IT-технологии, автомобильная индустрия, астрология, финансовый сектор, бухгалтерская практика, дизайн, инновации, написание рекламных текстов, консультации, медиа, медицина, психология, шоу-бизнес, правовая практика, фото- и видеопроизводство и т.д.
Эта книга о бизнесе необычна тем, что она представляет собой бизнес-роман, а не стандартное пособие по схемам и планам. Ее автор, популярный психолог и коуч Константин Довлатов, предлагает вам пройти через важные этапы развития бизнесмена вместе с героями книги. В ходе чтения вы сможете выполнить упражнения, помогающие преодолеть преграды в бизнесе и карьере, а также найти новые способы увеличения дохода. Эта книга - это не только инструкция, но и комплекс методик личностного роста и духовных практик, созданных автором. Ознакомление с этим комплексом непременно поможет вам развить свой бизнес. Владельцам компаний, предпринимателям, бизнес-консультантам и всем, кто стремится к саморазвитию и самосовершенствованию, эта книга будет особенно интересна.
Вим Хоф – человек, который изменил восприятие о том, что наше тело может совершить. Его успех можно повторить благодаря специальной системе тренировок, которая описана в этой книге. Метод Хофа прост и эффективен, помогая нам взять контроль над телом и разумом, повысить нашу стойкость к различным болезням, стрессам и холоду. В книге вы узнаете об этом методе, о практическом опыте людей, которые смогли победить свои недомогания с помощью него, а также прочитаете комментарии ученых. Метод позволит вам улучшить качество сна и пищеварение, справиться с последствиями стресса, улучшить вашу физическую форму и развить свою концентрацию и иммунитет. Книга доступна в формате PDF A4 в издательском макете.
Хотите найти настоящее счастье и свободу? Звучит заманчиво, не так ли? Позвольте Министру Счастья, известному автору и философу Дмитрию Харе, помочь вам в достижении этой цели. В его книге вы найдете 64 медитации, которые преобразят вашу жизнь. Отрицательное станет положительным, а вы почувствуете себя другим человеком. Отметим, что информация в книге может не являться полностью достоверной, и авторское мнение может отличаться от позиции редакции. Но, кто знает, возможно, эта книга окажется именно тем, что вам нужно.
Если вы стремитесь к успеху в любой сфере - будь то бизнес, спорт, творчество или политика, то вам необходимо разработать стратегию, которая позволит вам привлечь и удержать клиентов. Создание собственной марки - это ключ к завоеванию аудитории и прибыли. На рынке сегодня сотни конкурентов, но современные технологии могут помочь вам быстро стать популярным и востребованным. В книге Екатерины Кононовой, эксперта по личному брендингу, описывается шаг за шагом программа, которая поможет вам развить ваш бизнес и увеличить доход. Вы получите подробные инструкции и описание главных инструментов продвижения личного бренда в социальных сетях, таких как создание "Я-концепции", уникального торгового предложения, анализ целевой аудитории и многих других техник. Не имеет значения, в какой области вы работаете - мода, спорт, IT или юриспруденция - эта книга поможет вам создать собственную уникальную марку и выделиться на фоне конкурентов. Вы научитесь разрабатывать медиаплан, контент-план, пресс-портрет и многое другое. Закрепите свое место на рынке, привлекайте клиентов и достигайте финансового успеха!
Популярные книги в жанре Психология
В этой книге Ральф де ла Роса, психотерапевт и медитационный учитель, объединил последние достижения нейронауки, духовную мудрость и современные психотерапевтические подходы. Он представляет читателю комплексную и практическую методику, которая поможет справиться с психической травмой, укрепить стрессоустойчивость и улучшить общее состояние здоровья. Основной метафорой книги является образ беспокойной обезьяны внутри нашего разума, который позволяет нам исследовать лабиринты сознания и примириться со своими темными сторонами. Книга представлена в формате PDF A4, сохраняющем издательский макет.
Данная книга адресована тем, кто утомился от безостановочной гонки за успехом, богатством и статусом, и осознал, что все это не приносит истинного счастья. Ее автор предлагает нам вернуться к основам, понять, что жизнь дается нам только один раз и должна приносить только удовольствие. Автор знакомит нас с философией наслаждения, радости и позитивного настроя, которые помогут нам обрести счастье и стать предержателями удачи. Главное правило - не беспокоиться о проблемах и не придавать им значения. Когда мы живем в радости, любим и себя и окружающих, весь мир, мы становимся истинно счастливыми. Жизнь сама приготовит для нас все необходимое. Основная идея книги - полный невозможности. Полностью неважно, каким путем достигать успеха, главное - не волноваться. Автор рассказывает о примерах людей, которые добились счастья и благополучия, не отказываясь от отдыха и развлечений. Они не придерживались строгих диет и не отдавали время физическим нагрузкам. Они не раболи, чтобы заработать сущие копейки, ведь им хватало лишь небольшого усилия, чтобы разбогатеть. В целом, данная книга является реальным шансом изменить свою жизнь к лучшему и стать самим собой. Она призывает нас наслаждаться моментом, вести позитивный образ жизни, и тогда успех и счастье придут к нам сами. Мир нуждается в счастливых и успешных людях, и мы можем стать их представителями, устанавливающими свои собственные правила.
Новая книга Ольги Валяевой «Путеводитель в мир материнства» исследует нелегкий путь современных женщин, стремящихся стать идеальными мамами. Автор делится своими наблюдениями и опытом воспитания четверых детей, приводя множество интересных и полезных советов о воспитании и образовании. Книга поможет читателям найти свой путь в материнстве и стать не просто мамой, а настоящей щедрой и нежной Лучшей Мамой На Свете.
Эта уникальная книга предлагает своим читателям возможность выбраться из застоя, преодолеть сомнения, и найти свою истинную силу. Автор, вдохновленный своими собственными успехами и неудачами, предлагает читателям откровенные и вызывающие мысли идеи, чтобы помочь установить верное направление мышления. Если вы хотите стать уверенной и великой личностью, то эта книга для вас. Прочитайте ее и начните свое путешествие к преображению уже сегодня. Книга впервые доступна на русском языке.
С самого детства нам внушают, что нельзя лишать людей жизни в каких бы то ни было обстоятельствах. Источник этой идеи – Библия, которую наши родители, учителя и средства массовой информации цитируют, чтобы внушить нам это правило. Однако некоторые люди, выросшие взрослея, находят себе оправдание для убийства. Какие мотивы их движут? Ответы на этот вопрос можно найти в книге, написанной известным психологом и юристом Сергеем Викторовичем Познышевым. В своей работе автор исследует психологические и юридические аспекты, которые лежат в основе решения человека убить.
Герберт Юлий Айзенк и Карл Бартол - выдающиеся ученые в области психологии, чьи работы существенно повлияли на развитие этой науки. В их исследованиях они столкнулись с необычными результатами, которые противоречат общепринятым представлениям о людях. Оказывается, даже самые благочестивые люди способны на жестокость, а священники, которые проповедуют доброту и сострадание, могут пройти мимо страдающего человека. Что ведет к таким действиям? Может ли каждый человек быть преступником? Ведущие психологи-бихевиористы XX века попытались ответить на эти вопросы. Их исследования, проведенные в 1960–1980-х годах, раскрывают основы психологии преступника и помогают понять, что каждого человека можно вынудить или спровоцировать на преступное поведение. Читая эту книгу, вы разгадаете тайны человеческой натуры и откроете для себя удивительные открытия в психологии.
Вторая книга Марины Захаренко, психолога и автора блога @salty_mary, поможет открыть для себя истинное счастье признаками, которые охватывают все аспекты нашей жизни: - Физическое тело, - Эмоциональное состояние, - Мысли и взгляды, - Творческий потенциал, - Отношения с окружающими, - Духовное развитие. Во второй части книги вы познакомитесь с различными психологическими методиками и практиками, которые позволят вам установить гармоничную связь с самим собой через осознанность, принятие, уважение, знание и доверие. Книга "Магия любви к себе, или Книга о том, как обрести счастье" будет нежным и добрым наставником в процессе принятия и ценности каждого аспекта вашей личности. Ведь только обретя любовь и понимание себя, мы можем по-настоящему стать счастливыми.
Привет! Меня зовут Ануш Манасян, и я начала писать, чтобы справиться со своими собственными трудностями. К моему удивлению, мои слова оказались полезными для других людей, помогая им улучшить свою жизнь и связи с окружающим миром. Я прошла через личный кризис, которым, возможно, вы сейчас и проходите. Именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному существованию. Сейчас я знаю свои истинные желания и потребности. Я понимаю, как бороться со своими страхами, детскими травмами и разрушительными установками. Я знаю, как перестать полагаться на других людей и не зависеть от них. Я научилась защищать свои личные границы, разрешать себе те вещи, которые мне действительно нужны, работать с чувством вины и нести ответственность за свои решения. В этой книге я расскажу о своем опыте по достижению гармонии в жизни. Я делюсь тем, что прошла сама, а также предоставляю информацию, которую получила на психотерапии и во время обучения. Будет трудно, но честно. Некоторые вещи могут быть больными. Но в этом нет ничего плохого, потому что, если вы видите проблему, то это серьезный шаг к ее решению. У вас есть сила и возможность изменить свою жизнь, и я с радостью поделюсь с вами инструментами, которые помогли мне и многим другим.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Нефть - это удивительный природный ресурс, который является основой для многих продуктов и предметов, необходимых в современном мире. От топлива до пластика, от синтетических тканей до лекарств - везде можно встретить производные от нефти. Этот универсальный материал обладает невероятными возможностями, которые делают его незаменимым в различных областях жизни. Понимая все преимущества и многообразные применения нефти, можно увидеть, как она влияет на привычные нам вещи и явления, делая их более удобными и доступными.
Профессор Евгений Костин известен своими книгами о русской литературе, а также исследованиями творчества М.А. Шолохова. В своем новом произведении он представляет Шолохова как писателя со сложной картиной мира, заполненного идеалами, гуманизмом и оригинальной философской мыслью. Книга Е.А. Костина открывает для читателя новый взгляд на художественные и мировоззренческие аспекты творчества Шолохова, а также рассматривает острые вопросы русской цивилизации в XX веке. Выпущенная в юбилейный год писателя, она предназначена для всех, кто интересуется судьбой России и ее культуры.
Исследование Михаила Хлебникова о Довлатове не только раскрывает жизнь и творчество писателя, но и открывает перед читателем окружение и атмосферу позднего СССР. Автор представляет читателям уникальный взгляд на эпоху и круги творческой интеллигенции. Книга написана умно, с иронией и содержит множество интересных фактов, которые не оставят равнодушным ни одного читателя. Формат PDF A4 соответствует издательскому макету и готов к чтению.
Наум Вайман - известный автор и исследователь, который глубоко изучает творчество О. Мандельштама. В его новой книге он сравнивает основы русской и еврейской культуры, рассматривая их в контексте исторического столкновения. Он анализирует, как это влияло и продолжает влиять на оба народа. Книга состоит из статей, написанных разным временем и опубликованных в различных журналах, что иногда приводит к повторению идей и цитат.