Смелость жить. Обо всем от признанного эксперта по личному развитию

"В моей книге рассматривается концепция личностного роста для людей с развитым интеллектом. Я предлагаю не ограничиваться повседневными задачами, такими как забота о здоровье и увеличение дохода, а обратить внимание на более глубокие аспекты личностного развития. Что означает настоящее развитие как осознанный человек, и насколько мы осмысленно принимаем участие в этом процессе - вот важные вопросы, на которые мы пытаемся найти ответы в данной книге."

Если вы постоянно откладываете дела на потом, тратите время на непродуктивные занятия и не можете сосредоточиться на важных задачах, то эта книга для вас. В ней Стив Павлин, эксперт по личностному развитию и успешный интернет-блоггер, делится своими собственными методами самодисциплины, которые помогли ему изменить его жизнь. Он научился заканчивать учебное заведение за гораздо меньшее время, справляться с недельной работой всего за один день и работать всего несколько часов в день, получая весьма приличную оплату. Книга представляет собой сборник статей Стива, где он описывает свои оригинальные методы. Читая эту книгу, вы научитесь организовывать свой день, повысите свою производительность и заработаете больше, прикладывая меньше усилий. Это действительно ценный материал, многие из статей публикуются на русском языке впервые.

Стив Павлин - известный блоггер и эксперт в области саморазвития. Его сайт http://StevePavlina.com ежемесячно посещают миллионы читателей в поисках советов по увеличению продуктивности, улучшению взаимоотношений и духовному росту. Широкий круг интересов Стива охватывает все аспекты личностного развития. Его работы цитируют такие известные издания, как New York Times, USA Today и The Guardian. Книга "Personal Development for Smart People", написанная им в 2008 году, стала бестселлером и была переведена на 12 языков.

Книга Стива Павлины стала популярной как в США, так и в России благодаря его экспертному знанию в области саморазвития. Он провел долгие годы изучая литературу о личностном росте и пришел к выводу, что существующие подходы не являются по-настоящему эффективными. Возникло множество методов духовного развития, но они все противоречат друг другу. Пытаясь воплотить эти идеи в жизнь, Стив ощутил лишь хаос в своем взгляде на мир. Решив серьезно заняться этой проблемой, он нашел "общую схему", лежащую в основе всех личностных преобразований, и создал универсальный метод. В своей книге, Стив предлагает читателям тщательно проанализировать свои идеи и убеждения в разных сферах жизни, а затем использовать простые упражнения, чтобы изменить их в лучшую сторону. Он делится своими личными историями и ценными советами, помогающими понять, как работают эти принципы и достичь успеха в бизнесе, семье, спорте, а главное – быть по-настоящему счастливым человеком. Эта книга для людей, которые стремятся не просто существовать, а наслаждаться жизнью, тех, кто желает охватить все аспекты жизни, изменить свои привычки и убеждения раз и навсегда!

В этой книге Ральф де ла Роса, психотерапевт и медитационный учитель, объединил последние достижения нейронауки, духовную мудрость и современные психотерапевтические подходы. Он представляет читателю комплексную и практическую методику, которая поможет справиться с психической травмой, укрепить стрессоустойчивость и улучшить общее состояние здоровья. Основной метафорой книги является образ беспокойной обезьяны внутри нашего разума, который позволяет нам исследовать лабиринты сознания и примириться со своими темными сторонами. Книга представлена в формате PDF A4, сохраняющем издательский макет.

Данная книга адресована тем, кто утомился от безостановочной гонки за успехом, богатством и статусом, и осознал, что все это не приносит истинного счастья. Ее автор предлагает нам вернуться к основам, понять, что жизнь дается нам только один раз и должна приносить только удовольствие. Автор знакомит нас с философией наслаждения, радости и позитивного настроя, которые помогут нам обрести счастье и стать предержателями удачи. Главное правило - не беспокоиться о проблемах и не придавать им значения. Когда мы живем в радости, любим и себя и окружающих, весь мир, мы становимся истинно счастливыми. Жизнь сама приготовит для нас все необходимое. Основная идея книги - полный невозможности. Полностью неважно, каким путем достигать успеха, главное - не волноваться. Автор рассказывает о примерах людей, которые добились счастья и благополучия, не отказываясь от отдыха и развлечений. Они не придерживались строгих диет и не отдавали время физическим нагрузкам. Они не раболи, чтобы заработать сущие копейки, ведь им хватало лишь небольшого усилия, чтобы разбогатеть. В целом, данная книга является реальным шансом изменить свою жизнь к лучшему и стать самим собой. Она призывает нас наслаждаться моментом, вести позитивный образ жизни, и тогда успех и счастье придут к нам сами. Мир нуждается в счастливых и успешных людях, и мы можем стать их представителями, устанавливающими свои собственные правила.

Новая книга Ольги Валяевой «Путеводитель в мир материнства» исследует нелегкий путь современных женщин, стремящихся стать идеальными мамами. Автор делится своими наблюдениями и опытом воспитания четверых детей, приводя множество интересных и полезных советов о воспитании и образовании. Книга поможет читателям найти свой путь в материнстве и стать не просто мамой, а настоящей щедрой и нежной Лучшей Мамой На Свете.

Эта уникальная книга предлагает своим читателям возможность выбраться из застоя, преодолеть сомнения, и найти свою истинную силу. Автор, вдохновленный своими собственными успехами и неудачами, предлагает читателям откровенные и вызывающие мысли идеи, чтобы помочь установить верное направление мышления. Если вы хотите стать уверенной и великой личностью, то эта книга для вас. Прочитайте ее и начните свое путешествие к преображению уже сегодня. Книга впервые доступна на русском языке.

С самого детства нам внушают, что нельзя лишать людей жизни в каких бы то ни было обстоятельствах. Источник этой идеи – Библия, которую наши родители, учителя и средства массовой информации цитируют, чтобы внушить нам это правило. Однако некоторые люди, выросшие взрослея, находят себе оправдание для убийства. Какие мотивы их движут? Ответы на этот вопрос можно найти в книге, написанной известным психологом и юристом Сергеем Викторовичем Познышевым. В своей работе автор исследует психологические и юридические аспекты, которые лежат в основе решения человека убить.

Герберт Юлий Айзенк и Карл Бартол - выдающиеся ученые в области психологии, чьи работы существенно повлияли на развитие этой науки. В их исследованиях они столкнулись с необычными результатами, которые противоречат общепринятым представлениям о людях. Оказывается, даже самые благочестивые люди способны на жестокость, а священники, которые проповедуют доброту и сострадание, могут пройти мимо страдающего человека. Что ведет к таким действиям? Может ли каждый человек быть преступником? Ведущие психологи-бихевиористы XX века попытались ответить на эти вопросы. Их исследования, проведенные в 1960–1980-х годах, раскрывают основы психологии преступника и помогают понять, что каждого человека можно вынудить или спровоцировать на преступное поведение. Читая эту книгу, вы разгадаете тайны человеческой натуры и откроете для себя удивительные открытия в психологии.

Вторая книга Марины Захаренко, психолога и автора блога @salty_mary, поможет открыть для себя истинное счастье признаками, которые охватывают все аспекты нашей жизни: - Физическое тело, - Эмоциональное состояние, - Мысли и взгляды, - Творческий потенциал, - Отношения с окружающими, - Духовное развитие. Во второй части книги вы познакомитесь с различными психологическими методиками и практиками, которые позволят вам установить гармоничную связь с самим собой через осознанность, принятие, уважение, знание и доверие. Книга "Магия любви к себе, или Книга о том, как обрести счастье" будет нежным и добрым наставником в процессе принятия и ценности каждого аспекта вашей личности. Ведь только обретя любовь и понимание себя, мы можем по-настоящему стать счастливыми.

Привет! Меня зовут Ануш Манасян, и я начала писать, чтобы справиться со своими собственными трудностями. К моему удивлению, мои слова оказались полезными для других людей, помогая им улучшить свою жизнь и связи с окружающим миром. Я прошла через личный кризис, которым, возможно, вы сейчас и проходите. Именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному существованию. Сейчас я знаю свои истинные желания и потребности. Я понимаю, как бороться со своими страхами, детскими травмами и разрушительными установками. Я знаю, как перестать полагаться на других людей и не зависеть от них. Я научилась защищать свои личные границы, разрешать себе те вещи, которые мне действительно нужны, работать с чувством вины и нести ответственность за свои решения. В этой книге я расскажу о своем опыте по достижению гармонии в жизни. Я делюсь тем, что прошла сама, а также предоставляю информацию, которую получила на психотерапии и во время обучения. Будет трудно, но честно. Некоторые вещи могут быть больными. Но в этом нет ничего плохого, потому что, если вы видите проблему, то это серьезный шаг к ее решению. У вас есть сила и возможность изменить свою жизнь, и я с радостью поделюсь с вами инструментами, которые помогли мне и многим другим.