Станция «Предназначение». Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день

Шведская философия жизни, известная как "лагом", стала новым трендом в Швеции. Она является ключом к счастью по-шведски и ежегодно помогает этой стране занимать верхние строчки рейтинга самых счастливых мест. "Лагом" предлагает намеренно находить баланс во всем: между работой и отдыхом, пользой и удовольствием, скромностью и яркостью. Оно учит нас избавляться от ненужных вещей и дел, чтобы наслаждаться умеренностью жизни. Хотите узнать секрет удовлетворенности, понять, почему "позитивная психология" не всегда работает, и научиться находить баланс между работой и личной жизнью? Тогда эта книга для вас. Кроме того, она поделится с вами советами, как наслаждаться природой, даже если вы живете в городе. Мы сохранили оригинальный дизайн книги в формате PDF А4, чтобы вы могли полностью погрузиться в ее атмосферу.

Хелен Расселл, автор популярной книги "Хюгге, или Уютное счастье по-датски", поделится с нами тайнами счастья и гармонии, которые она обнаружила в 33 странах, начиная от Австралии и заканчивая Уэльсом, от Испании до Японии. Если ты чувствуешь себя потерянным, она рекомендует обратиться к концепции Синфу из Китая, чтобы найти смысл в жизни. И если ты испытываешь тревогу из-за предстоящего собеседования, исландский принцип Техта Реддаст поможет осознать, что все скоро наладится. И наша автор также обнаружила, что ирландский Креик может легко излечить одиночество. Итак, благодаря "Атласу счастья" ты можешь почувствовать себя счастливым в любую минуту и в любой точке мира.

Камин, руководителю сияющего журнала из Лондона, неожиданно выпал великолепный шанс - путешествие в Флоренцию. И всего лишь за короткое время она осознала, насколько итальянская жизнь отличается от английской. Итальянцы ценят себя, наслаждаются прекрасной кухней и никогда не торопятся. Каждый месяц Камин отмечала для себя новое слово, место и рецепт, невероятно особенные итальянские находки. Это чудесный путеводитель по яркой и красивой итальянской жизни поколений, написанный для людей, всегда занятых и спешащих, предлагающий способы найти любовь (к самому себе и к мужчине) в совершенно необычном месте и научиться немного быть итальянкой. Книга, которая откроет новые горизонты и вдохновит на изменение своей жизни.

В книге "Хюгге: искусство видеть волшебство в простых вещах" автор Мари Содерберг погружается в жизненную философию датчан - хюгге. Она отправляется в увлекательное путешествие по всей Дании, чтобы понять, как люди создают уют и находят чарующую магию в обычных моментах. Вместе с простыми датчанами она раскрывает тайны и секреты хюгге, погружаясь в их уникальный образ жизни. Эта книга показывает, что счастье и радость могут быть найдены в самых обыкновенных вещах, и помогает каждому из нас проникнуться этой прекрасной философией.

Хюгге - это помещение, где можно всегда чувствовать себя комфортно и расслабленно, наслаждаясь теплом и уютом. Пия Эдберг рекомендует находить гармонию внутри себя, и ее истории о хюгге дадут вам возможность окунуться в атмосферу спокойствия и уюта, подобно приятному взаимодействию с близким человеком. Узнавая ценность простых вещей, вы сможете открыть для себя новую философию жизни и найти истинное счастье.

Дания - страна, где проживают самые счастливые люди. Воспитание детей в этой стране может вызывать интерес и удивление: каким образом датские родители справляются без проблем? Такие вопросы обсуждает всемирно известный психолог Еспер Юуль, автор бестселлеров, которые стали популярными во многих странах мира. В своей книге "Хюгге. Датский детский мир" он предлагает принцип "расслабленного оптимизма" в воспитании. Юуль дает надежду, что любая проблема, даже самая сложная, может быть решена. Он также подчеркивает важность справедливости, гармонии, искренности и ответственности, которые являются основой любви и тепла в каждой семье. Эти основные принципы помогут сделать воспитание детей более эффективным и заполнят жизнь семьи счастьем.

Современные родители осознали, что прежние подходы и стратегии воспитания больше не действуют. Еспер Юуль, известный психолог из Дании, в своей книге детально анализирует наиболее распространенные ошибки, совершаемые мамами и папами по всему миру, а также дает рекомендации о том, как правильно общаться с детьми, чтобы сохранить атмосферу любви, взаимного уважения и поддержки в семье. В своем бестселлере автор объясняет, как можно создать гармоничные взаимоотношения с детьми на основе новых принципов и методов, что поможет родителям стать более уверенными и успешными в воспитании своих детей.

Книга "Cozy" поможет вам создать уютную и спокойную обстановку, где бы вы ни находились. Она научит вас преобразовывать любую неудобную ситуацию в комфортную, а также найти в себе силы и уверенность для преодоления трудностей. Погрузитесь во внутреннюю гармонию, и вы сможете справляться с холодом и неожиданностями этого мира намного легче.

Когда человек обнаруживает свое истинное назначение, его жизнь становится наполнена радостью, энергией и гармонией, что способствует улучшению ее качества и продолжительности. В поисках ответов на вопрос, почему жители японской деревушки Охими на Окинаве живут долго и в полном здоровье, авторы отправились туда. Они раскрывают перед нами тайны этого явления, рассказывая о здоровом питании, правильном режиме дня и, самое главное, икигай - секрете каждого жителя деревни. Теперь вы сможете узнать, как обрести свой икигай и наслаждаться полной жизнью.

Жизнь - сложная и удивительная вещь. Кристиан и Алексия случайно встретились на кладбище, и их взаимная привязанность начала расти с каждой ночью, проведенной в беседах между могилами. Однако судьба не милосердна к этой паре. Алексия трагически погибает, и Кристиан осознает, что самые страшные призраки - это те, которых мы любим и потеряем. Эта книга, первая на русском языке от автора, переведенного на более чем 40 языков и выпущенного тиражом более 3 000 000 копий, погрузит вас в глубины человеческих чувств и вопросов о жизни и смерти.

Возможно, в старой пачке писем, найденных случайно антикваром, скрывается ужасающая тайна, способная изменить всю судьбу человечества. Главный герой, Лео Видал, журналист, становится вопросом отыскания отсутствующей переписки между Юнгом и каббалистом Каравидой, ценой которой считается более 2013 тысяч евро. Поиски этого загадочного послания приводят Видаля в Албанию, а затем в Грецию. Вместо желанной находки, главный герой сталкивается с жуткими преступлениями, каждый из которых ведет его к ужасающей истины... конца.

Книга "Создай себе имидж" является идеальным руководством для тех, кто стремится успешно преуспеть и достичь успеха в своей жизни в современном конкурентном мире профессий. В этой книге Филиппа Девис, известная английская предпринимательница и ученая, предлагает подробный обзор методов самопрезентации и способов управления своим имиджем, чтобы убедить других в вашей компетентности. Автор демонстрирует, как правильный выбор внешности, осанки, языка тела, голоса, способности быть общительными, окружения и даже канцелярских принадлежностей может помочь отправить важные сообщения другим людям. Книга дает советы по всем аспектам самопрезентации, объясняет, как создать мощное первое впечатление, улучшить свою непередаваемую энергетику и успешно взаимодействовать с другими на различных мероприятиях и встречах. Она также рассказывает о выборе подходящей обстановки и аксессуаров, которые помогут поддерживать идеальный имидж. "Создай себе имидж" - это обязательный источник информации и советов для тех, кто хочет развить навыки презентации и преуспеть как в личной, так и профессиональной сферах деятельности. Эта книга открывает глаза на то, каким впечатлением вы производите на других людей и помогает обеспечить положительное воздействие в любой ситуации.

В книге признанного психолога Владимира Шахиджаняна рассказывается о том, как передавать свои мысли ярко, убедительно и понятно, избавиться от ненужных слов, улучшить свою речь и достигать успеха в спорах и переговорах. Автор разработал специальный курс, который поможет читателям легко и свободно выступать перед любым слушательским аудиторией, уверенно общаться и четко выражать свои мысли. Прочитав эту книгу, вы сможете применить полученные навыки в своей профессиональной деятельности и достичь желаемого успеха.

Эта книга ясно и ярко иллюстрирует основные концепции буддизма, связанные с осознанием себя. Пошагово разъясняются основы медитации, которая помогает успокоить ум, развить сострадательное отношение ко всему миру и, в конечном счете, достичь ясного и осознанного ощущения счастья. В книге автор также добавляет свои собственные мысли и опыт, делая ее особенно ценной для практикующих буддизма и всех, кто стремится к глубокому самопознанию.

В книге "Вегетарианство и Дзен" Филип Капло рассматривает тему вегетарианства с точки зрения религии, гуманизма и науки. Автор исследует основные тексты буддизма, размышляет об этических и духовных аспектах проблемы и представляет читателям преимущества вегетарианской диеты. Он также представляет научные данные, которые опровергают опасения и подтверждают пользу этого образа жизни.

Существует множество представлений о звездах и форме Земли, но не стоит слепо верить во все, что говорит большинство. Эта книга ставит перед собой две цели: подвергнуть сомнению популярные методики мотивации и представления о Законе Притяжения, а также предложить альтернативный, научно обоснованный подход, который может привести к счастью и энергии. Методика Кинслоу предлагает проверить ее эффективность на практике, ощущая изменения в своем организме и состоянии здоровья. И самое прекрасное - для этого не нужно делать из себя героя! Все просто и доступно, как и работа Системы Кинслоу.

Эта книга поможет вам перестать жить по чужим стандартам и начать действовать в соответствии с вашей собственной истиной. Она расскажет о жизненных историях успешных людей, которые смогли осуществить свои мечты, и вдохновит вас на изменения в вашей жизни. Если вы готовы прислушаться к себе и открыть новые возможности, эта книга для вас. Также в книге содержатся истории из жизни предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые помогут вам понять, что все возможно, если вы нацелены на успех. Не упустите шанс изменить свою жизнь и добиться своих целей.

Леонид Смехов - специалист по публичным выступлениям и обучающий в MBA программе. Его книга о риторике стала очень популярна в кругах бизнеса и политики. Умение убедительно выражать свои мысли и уверенно выступать перед аудиторией – это важные навыки, которые помогут вам преуспеть в любой области. Благодаря простому и понятному стилю изложения, книга Л. Смехова станет незаменимым помощником в совершенствовании ваших коммуникативных навыков.

Елена Кей - опытный учитель йоги, который активно занимается этой дисциплиной с 2009 года. Она основала известную в России онлайн-школу йоги DO YOGA online и подготовила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ее онлайн-мероприятия по йоге собирают более 20 000 участников ежегодно. Благодаря своей деятельности в популяризации здорового образа жизни, она не раз становилась лауреатом различных премий. В своей книге она делится своей миссией - помочь каждому понять и начать практиковать йогу дома, независимо от возраста и физической формы.