Препятствие как путь

Это продолжение бестселлера "Никогда-нибудь", где автор рассказывает о сложностях, стрессе и насыщенности жизни профессионалов. Книга поможет нам отдохнуть, прекратить паниковать и позволить себе принять естественность нашего личностного развития. Путь к самопознанию не просто предполагает достижение определенной цели, после чего мы становимся по-настоящему счастливыми и встречаем каждый новый день на работе с радостью. Поиски своего призвания могут затянуться, любимая деятельность может надоесть, и наши мечты могут разбиться о реальность. И порой может случиться так, что все кажется удачным, но мы задумываемся: "Что-то идет не так". И знаете что? Это совершенно нормально. Путь к профессиональному успеху не является прямой и ясно обозначенной дорогой к горизонту. От начала поисков себя и до достижения поставленных целей, все может происходить не так, как мы привыкли мыслить. Но это не означает, что мы ошибаемся в своих стремлениях.

Эта увлекательная книга является непосредственным отражением научных исследований нейрохирурга Рахула Джандиала. Она предлагает читателям окунуться в мир устройства мозга и узнать, как его поддерживать в здоровом и активном состоянии. Автор раскрывает секреты успешности в работе и учебе, а также дает советы по эффективному управлению стрессом, улучшению памяти и контролю эмоций. Книга также включает рекомендации о здоровом питании и методах воспитания умных детей. Она заинтересует всех, кто хочет разобраться в функционировании мозга и применить эти знания в повседневной жизни. Это важное издание впервые доступно на русском языке.

Если постоянно мучает беспокойство по любому поводу, есть риск, что это разовьется в серьезный невроз. Однако имеет смысл овладеть методиками саморегуляции и осознанности. Автор предлагает более 100 способов справиться со страхами и перестроить свои мысли в позитивное русло. Испытывайте разные методы, описанные здесь, и не теряйте терпения - вы обязательно найдете то, что подойдет именно вам. Это первое издание на русском языке.

В новой книге известного американского невролога Дэвида Перлмуттера автор объясняет, как современный образ жизни, неправильное питание и зависимость от электронных устройств воздействуют на наш мозг и наносят ему вред. Он анализирует, почему мы чувствуем себя одинокими, обеспокоенными и подавленными, почему мы чаще болеем и набираем лишний вес. Используя новые исследования, автор предлагает программу для перенастройки мозга, которая поможет добиться необходимых изменений и преуспеть в жизни. Эта книга впервые доступна на русском языке.

«Магия утра» – книга Хэла Элрода, которая предлагает простой и эффективный подход к достижению успеха. Автор утверждает, что вера в себя и неуклонные усилия приведут к возникновению чудесных событий в жизни. Важно осознать, что только глубокая уверенность в своих силах и полное преданное приверженность достижению цели помогут вам преодолеть ожидаемый результат. Эта книга предназначена для тех, кто стремится к изменениям и готов пройти путь к своим целям. Она продемонстрирует вам, на русском языке впервые, как можно использовать этот подход в своей жизни и трансформировать ее в лучшую.

Тит Нат Хан, один из главных мудрецов нашего времени, представляет свою новую книгу о важном искусстве - искусстве осознанности. В его произведении он делится секретами, как найти ответы на самые глубокие и актуальные вопросы жизни, обрести счастье и свободу. Впервые эта ценная работа доступна на русском языке, приглашая читателей на захватывающее путешествие к внутреннему развитию и духовной гармонии.

"Книга, содержащая философию стоицизма, поможет нам научиться радоваться жизни, справляться с тревогами и преодолевать негативное окружение. В современном мире, полном конкуренции, мы постоянно боремся за успех, стремясь стать лучшими. Однако в этой борьбе мы часто теряемся, не замечая, какие истинные желания нас движут. Это приводит к истощению, увеличению стресса и даже депрессии. Но что, если мы зря тратим свою жизнь? Как найти свою цель и наслаждаться жизнью, не становясь ее рабами? Как преодолеть боль и негатив, и научиться контролировать только то, что в нашей власти? Как сделать нашу жизнь не просто терпимой, а счастливой? Все эти вопросы находят ответы в стоицизме. Эта книга, основанная на старинных учениях стоиков, поможет нам применить их принципы в современной жизни. Автор предлагает нам поэтапно осваивать стоические методы и принципы, и посвятить каждый день недели своему усовершенствованию. Необходима лишь желание обрести истинное счастье и смысл жизни, применяя философию стоицизма в нашем существовании. В первый раз книга издается на русском языке."

Современное общество страдает от постоянной зависимости от новостей, что делает его уязвимым перед негативными воздействиями и манипуляциями. Большая часть нашего времени и энергии уходит на чтение бесконечных новостных заметок, несущих мало значимую информацию. Однако, если мы научимся отказываться от этой бездумной зависимости, мы сможем принимать более осознанные решения и быть свободными в своих суждениях. В книге автор делится с нами своим личным опытом, предлагая план избавления от новостной зависимости и аргументируя преимущества этого шага. Эта книга является своего рода руководством, которое поможет нам освободить время для важных и настоящих дел. Она станет драгоценным помощником для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.

Эта книга исследует повседневное влияние лжи, которое затрагивает нас в различных ситуациях: на улице, на работе и через медиа. В ней рассказывается о тайных приемах, которыми пользуются манипуляторы, чтобы навести нас в заблуждение и овладеть нашим сознанием. Она предлагает решения и стратегии, чтобы избежать и противостоять этим ложным представлениям и искаженной реальности, которые заполоняют наши жизни. Эта книга является средством защиты и вооружает нас против невидимых врагов нашего разума, помогая нам распознавать ложь и различать правду. Она дает возможность встать на сторону истинных сведений и изменить наше видение мира.

Когда мы сталкиваемся с серьезными проблемами, мы часто теряемся и отчаиваемся. Но на самом деле, есть специальная формула, которую использовали все великие люди в истории, чтобы превратить трудности в возможности. Даже в самых сложных ситуациях они достигали потрясающих успехов, о которых каждый из нас мечтает. Книга Райана Холидея представляет собой краткий курс о том, как овладеть самим собой, как делали великие философы и лидеры - от Александра Великого и Марка Аврелия до Стива Джобса. Если вы следуете этим рекомендациям, вы сможете изменить свою жизнь навсегда!

Книга "Верьте мне, я лгу!" авторства Райана Холидея изменяет правила игры для маркетологов навсегда. Автор утверждает, что те, кто не поймет этого сегодня, рискуют оказаться вне моды уже завтра. Холидей рассказывает о новом подходе в маркетинге, основанном на нестандартных действиях. Он приводит примеры мегабрендов, таких как Dropbox, Facebook и Twitter, которые смогли добиться успеха, не тратя деньги на традиционную рекламу. Книга поможет малым стартапам и крупным компаниям выстроить стратегию для взрывного роста популярности и создания вирусного продукта. Больше не нужно гадать, чего хотят люди, или тратить время и ресурсы напрасно. Холидей предлагает новый способ мышления, который позволяет действовать как настоящий хакер. Эту книгу стоит прочитать перед запуском любого продукта.

В современном мире мы постоянно подвергаемся шуму и отвлечениям. Новости о кризисах и проблемах непрерывно атакуют нас с экранов, которые окружают нас повсюду. Мы постоянно заняты работой, которая никогда не заканчивается. В такой суматохе, как остановиться и сфокусироваться, чтобы хорошо все обдумать и принять взвешенное решение? Какие секреты обладают те, кто способен сохранять концентрацию и хладнокровие в любой ситуации? Райан Холидей провел анализ работ великих мыслителей всех времен и пришел к выводу, что главный фактор, определяющий успех выдающихся лидеров, мыслителей, художников, спортсменов и бизнесменов, – это спокойствие. В своей книге он раскрывает техники и стратегии, позволяющие научиться правильно реагировать на окружающую обстановку и полностью использовать свои способности в любом месте, в любое время и в любых обстоятельствах. Это выдающаяся работа в области психологии и личностного развития, которая впервые представлена на русском языке.

Автор Райан Холидей раскрывает тайны достижения высокого уровня власти и успеха, показывая, что самым опасным врагом нашему развитию является наше собственное эго. В отличие от распространенного мнения, что все препятствия возникают во внешнем мире, на самом деле, самая большая помеха на пути к полноценной и успешной жизни - это наш внутренний враг. Книга основывается на примерах известных людей и предлагает читателям уроки, стратегии и тактики, которые помогут им обуздать свое эго и освободиться для решения поставленных перед собой задач. Это первое издание книги, переведенное на русский язык.

В своей новой книге Райан Холидей исследует великую силу самодисциплины и людей, которые достигли ее владения. Автор, известный философ, широко известен своими работами, переведенными на 40 языков и проданными в тираже более 5 миллионов экземпляров. Книга утверждает, что, чтобы овладеть чем-то, нужно сначала обрести контроль над собой – над своими эмоциями, мыслями и действиями. Дуайт Эйзенхауэр, в свое время, заявил, что истинная свобода заключается в способности обучаться самодисциплине. Отсутствие границ и сдержанности может не только помешать нам достичь полного потенциала и поставить под угрозу то, что мы уже достигли, но и запрограммировать нас на страдания. В мире бесконечных возможностей, эта вековая концепция остается наиболее актуальной. Холидей в своей работе обращается к историческим фигурам, которым мы можем подражать, включая Лу Герига, королеву Елизавету II, Флойда Паттерсона, Марка Аврелия и Тони Моррисон, а также рассказывает предупредительные истории о Наполеоне, Фрэнсисе Скотте Фицджеральде и Бейбе Руте. С помощью увлекательных примеров Холидей помогает читателям осознать важность самодисциплины и баланса, а также предостерегает от опасностей расточительности и безудержного наслаждения. В основе стоицизма лежат четыре простых добродетели: мужество, сдержанность, справедливость и мудрость. Согласно стоикам, все остальные этические принципы вытекают из этих основных добродетелей. Эта книга поможет читателям понять важность умеренности и самодисциплины на пути к свободе и величию. Книга предназначена для тех, кто хочет вдохновиться сильной волей известных исторических личностей и для всех, кто стремится достичь своих целей, не позволяя страху управлять ими. Это первый выпуск книги на русском языке.

Книга "Создай себе имидж" является идеальным руководством для тех, кто стремится успешно преуспеть и достичь успеха в своей жизни в современном конкурентном мире профессий. В этой книге Филиппа Девис, известная английская предпринимательница и ученая, предлагает подробный обзор методов самопрезентации и способов управления своим имиджем, чтобы убедить других в вашей компетентности. Автор демонстрирует, как правильный выбор внешности, осанки, языка тела, голоса, способности быть общительными, окружения и даже канцелярских принадлежностей может помочь отправить важные сообщения другим людям. Книга дает советы по всем аспектам самопрезентации, объясняет, как создать мощное первое впечатление, улучшить свою непередаваемую энергетику и успешно взаимодействовать с другими на различных мероприятиях и встречах. Она также рассказывает о выборе подходящей обстановки и аксессуаров, которые помогут поддерживать идеальный имидж. "Создай себе имидж" - это обязательный источник информации и советов для тех, кто хочет развить навыки презентации и преуспеть как в личной, так и профессиональной сферах деятельности. Эта книга открывает глаза на то, каким впечатлением вы производите на других людей и помогает обеспечить положительное воздействие в любой ситуации.

В книге признанного психолога Владимира Шахиджаняна рассказывается о том, как передавать свои мысли ярко, убедительно и понятно, избавиться от ненужных слов, улучшить свою речь и достигать успеха в спорах и переговорах. Автор разработал специальный курс, который поможет читателям легко и свободно выступать перед любым слушательским аудиторией, уверенно общаться и четко выражать свои мысли. Прочитав эту книгу, вы сможете применить полученные навыки в своей профессиональной деятельности и достичь желаемого успеха.

Эта книга ясно и ярко иллюстрирует основные концепции буддизма, связанные с осознанием себя. Пошагово разъясняются основы медитации, которая помогает успокоить ум, развить сострадательное отношение ко всему миру и, в конечном счете, достичь ясного и осознанного ощущения счастья. В книге автор также добавляет свои собственные мысли и опыт, делая ее особенно ценной для практикующих буддизма и всех, кто стремится к глубокому самопознанию.

В книге "Вегетарианство и Дзен" Филип Капло рассматривает тему вегетарианства с точки зрения религии, гуманизма и науки. Автор исследует основные тексты буддизма, размышляет об этических и духовных аспектах проблемы и представляет читателям преимущества вегетарианской диеты. Он также представляет научные данные, которые опровергают опасения и подтверждают пользу этого образа жизни.

Существует множество представлений о звездах и форме Земли, но не стоит слепо верить во все, что говорит большинство. Эта книга ставит перед собой две цели: подвергнуть сомнению популярные методики мотивации и представления о Законе Притяжения, а также предложить альтернативный, научно обоснованный подход, который может привести к счастью и энергии. Методика Кинслоу предлагает проверить ее эффективность на практике, ощущая изменения в своем организме и состоянии здоровья. И самое прекрасное - для этого не нужно делать из себя героя! Все просто и доступно, как и работа Системы Кинслоу.

Эта книга поможет вам перестать жить по чужим стандартам и начать действовать в соответствии с вашей собственной истиной. Она расскажет о жизненных историях успешных людей, которые смогли осуществить свои мечты, и вдохновит вас на изменения в вашей жизни. Если вы готовы прислушаться к себе и открыть новые возможности, эта книга для вас. Также в книге содержатся истории из жизни предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые помогут вам понять, что все возможно, если вы нацелены на успех. Не упустите шанс изменить свою жизнь и добиться своих целей.

Леонид Смехов - специалист по публичным выступлениям и обучающий в MBA программе. Его книга о риторике стала очень популярна в кругах бизнеса и политики. Умение убедительно выражать свои мысли и уверенно выступать перед аудиторией – это важные навыки, которые помогут вам преуспеть в любой области. Благодаря простому и понятному стилю изложения, книга Л. Смехова станет незаменимым помощником в совершенствовании ваших коммуникативных навыков.

Елена Кей - опытный учитель йоги, который активно занимается этой дисциплиной с 2009 года. Она основала известную в России онлайн-школу йоги DO YOGA online и подготовила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ее онлайн-мероприятия по йоге собирают более 20 000 участников ежегодно. Благодаря своей деятельности в популяризации здорового образа жизни, она не раз становилась лауреатом различных премий. В своей книге она делится своей миссией - помочь каждому понять и начать практиковать йогу дома, независимо от возраста и физической формы.