Игры, в которые играют люди

Всемирно известный психолог Эрик Берн — создатель трансакционного анализа и основанной на нем знаменитой системы психологической помощи, позволяющей людям самостоятельно решать проблемы, возникающие во взаимоотношениях с окружающими. Эта книга, успешно выдержавшая множество переизданий и выпущенная многомиллионным тиражом на многих языках, посвящена тому, чтобы научить читателя профессионально анализировать нюансы своего общения, а также помочь избавиться от многих поведенческих стереотипов и комплексов, мешающих в повседневной жизни. Первоначально данная работа задумывалась как продвинутый учебник психоанализа, однако в итоге автор сумел изложить ее простым и доступным каждому языком с использованием ярких и остроумных образов. «Люди, которые играют в игры», ставшая интернациональным бестселлером много лет назад, до сих пор остается одной из популярнейших книг по психологии во всем мире.

Физический контакт необходим для физического развития и здоровья и часто спасает жизнь. Он также необходим для умственного развития и сохранения психического здоровья. А сексуальный контакт – простейший, приятнейший, наиболее конструктивный и наиболее удовлетворяющий способ утоления шести основных видов голода человеческой психики или нервной системы»

Книга о сексе, написанная на основе лекций, прочитанных автором в Калифорнийском университете. Несмотря на давность лет (лекции читались в 1966 году), книга не потеряла своей актуальности. Ведь секс как был, так и остался самим собой, не важно – прошло 10 или сто лет. Меняется лишь отношение к нему.

Шутливый тон и типично американский юмор, без особой при том пошлости, оставляют благоприятное впечатление от книги. Несмотря на то, что каких-то новых и сверхполезных сведений в книге не замечено, ее можно порекомендовать людям, интересующимся подобными вопросами. В книге есть даже афоризмы о сексе, полезные советы, и много всего прочего. Умиляет примечание автора, сделанное назло ханжески настроенным американам

«Официальное название этой книги для тех, кто предпочитает думать о сексе в более академических категориях, является следующее: «Церебральные и бихевиоральные корреляты спаривания в сообществах высших приматов»

К счастью, подобная терминология в книге практически не встречается, книга «Секс в человеческой любви» доступна для понимания широкому кругу читателей.

Наиболее значимое и часто цитируемое произведение Эрика Берна посвящено анализу личности, характера и их влиянию на повседневную жизнь человека. Автор исследует переживания и поступки – от деловых отношений до тонкостей личной жизни, – причины которых находит прежде всего в наследственности. При помощи трансакционного анализа читатель сможет самостоятельно понять и скорректировать стереотипы и сценарии своего поведения, примирить свои желания и мечты с личными и социальными обязанностями, стать свободнее и счастливее. Многочисленные примеры из психотерапевтической практики автора стали прекрасным наглядным пособием для миллионов людей, которые благодаря трансакционному анализу сумели заглянуть в самые тайные уголки своей души.

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Доктор А. А. Брилл (1947)

Эта книга – по многим причинам единственная в своем роде. Автор ее – психиатр и психоаналитик высокой квалификации, убежденный последователь Фрейда; однако мне пришлось прочесть несколько глав книги, прежде чем я смог в этом убедиться. Дело в том, что, в отличие от некоторых людей, всецело доверяющихся какой-нибудь теории и сразу в нее окунающихся, доктор Берн сохраняет столь объективную и невозмутимую позицию, что производит вначале впечатление придирчивого испытателя, а не страстного поклонника Фрейда. "Психика в действии" 1

Эрик Берн — один из самых читаемых авторов, пишущих о психологии. Будучи высокопрофессиональным психотерапевтом, психиатром, основателем оригинального направления в психотерапии, Берн в то же время интересный и, безусловно, талантливый писатель. Своей манерой писать легко, доступно и с юмором о довольно сложном предмете, каковым является психология человека, он завоевал сердца миллионов читателей по всему миру.

«Люди, которые играют в игры» — вторая книга его знаменитой дилогии, посвященная человеческому общению.

1. ЧЕЛОВЕК МИРА

Любовь и брак

с. 99:

То, с чем вы соглашаетесь, — легко. Найдите, с чем вы не соглашаетесь, каковы его требования и что оно сделает, если вы не выполните их? Вы не знаете его в действительности, пока не видели, как оно сердится.

с. 100:

Афоризмы

Чем быстрее вы заводите новых друзей, тем быстрее оказываются у вас старые друзья.

Акушерки говорят, что менструация — это плач разочарованной матки.

Одна из ключевых работ по психологии на тему лидерства, книга Эрика Берна доступно и наглядно описывает структуру различных групп – от таких крупных, как государство или трудовой коллектив, до крошечных – как семья. В книге собраны уникальные секреты эффективности существования групп, достижения личного и группового социального успеха, источники и механизм становления лидерства. Открыв мир взаимного влияния, описанный Эриком Берном, вы посмотрите на себя со стороны и научитесь по максимуму использовать те уникальные свойства, которые вам даны от природы, – оптимизируете все свои навыки, таланты, энергию. Методы автора помогут вам проанализировать свое положение в обществе и занять достойное место в жизни.

Если вам знакомо то ощущение, когда ваши мысли и решения подавляются кем-то, когда вы чувствуете себя вынужденным делать то, что на самом деле не хотите, то, вероятно, вы имеете дело с манипуляторами. Они используют психологические уловки, чтобы заставить вас делать все, что они хотят, создавая при этом чувство вины. Они убедительны и вам кажется, что не можете сказать «нет» и отказаться от их просьб. Ваше окружение, без сомнения, содержит как минимум одного манипулятора – это может быть ваш сосед, босс, близкий друг или родственник. Как же избавиться от их влияния? В своей бестселлерной книге Кристель Петиколлен научит вас распознавать манипуляции и уловки манипуляторов. После ее прочтения вы научитесь давать тактичный отпор, когда вас используют. Вы узнаете, как избегать западни и выступать против посторонних приказов или манипулятивных просьб. Книга также поможет вам восстановить свое самоуважение и обрести долгожданную свободу действий.

В данной книге мы погрузимся в мир плохих парней и попытаемся понять, что их делает такими привлекательными и заставляет нас влюбляться в них. Что скрыто за их масками: бунтари без причины, хулиганы в кожаных куртках или загадочные тайны? Мы поразмыслим о том, как они ломают наши сердца своими поступками и в то же время вызывают желание их спасти. Но доверив им свои чувства, оказывается, что они исчезают, словно ветер. Автор Кэрол Либерман раскроет перед нами двенадцать типов плохих парней, а также даст рекомендации, как превратить лягушонка в принца и обрести сказочный счастливый конец. Эта книга позволит нам пересмотреть свое представление о идеальном мужчине и поверить в собственные шансы на счастливую любовь.

Шерил Нил, британская экономистка и психолог, написала книгу, которая предназначена исключительно для женщин, столкнувшихся с трудным периодом всемирного кризиса. В книге она рассказывает о том, как сократить расходы, на что можно сэкономить и как найти дополнительные источники дохода. Здесь вы найдете советы о том, как не разориться при планировании свадьбы и стоит ли разводиться. Кроме того, вы узнаете о затратах на ребенка от его рождения до окончания университета, а также о том, как совершать покупки правильно. Автор также поделилась статистическими данными о Великобритании, которые отличаются от тех, с которыми мы привыкли сталкиваться, но при этом удивительно сходны с тактиками налоговиков, кредиторов, маркетологов и рекламистов по всему миру. Эта книга дает универсальные советы для женщин в любой стране.

Вы наверняка задумывались о том, когда появится ваша возможность найти настоящую любовь, сойтись с идеальным партнером, который будет держать вас за руку на закате. Возможно, вы уже испытывали разочарование от плохих отношений или были жертвой тех, кто не стоит вашего внимания. Вы хотите понять себя и найти настоящую, глубокую любовь? Приглашаю вас в захватывающее путешествие, на котором вы сможете изменить свою жизнь. В каждой главе этой книги вы найдете ценные советы о том, как достичь успеха в романтических отношениях, а финальная глава "Секретные приемы плохих девочек для завоевания мужского сердца" поможет вам еще больше расширить ваши знания. Вы научитесь излучать притягательное очарование плохих девочек, не меняя свою природу. Используя их "тайное оружие", вы сможете привлекать и удерживать в вашей жизни мужчин, не причиняя им боль. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в мире любви или ищете способа затушить злоключения прошлого, эта книга защитит вас от жестоких игр некачественных партнеров. Приступайте! Мы все ищем любовь и заслуживаем ее!

Книга "Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе" представляет собой практическое руководство, которое помогает читателям развить сочувствие и доброту к себе. Автор, Кристин Нефф, исследует понятие самосострадания и объясняет, почему оно является важным для нашего благополучия. В отрывке, автор обращается к читателю с вопросами о самоудовлетворенности, сравнении с другими и иллюзии о собственной уникальности. Используя примеры и анализ, Нефф показывает, что самолюбие не должно основываться на сравнении с другими, а настоящая доброта и сочувствие к себе могут привести к полной самореализации.

Жан-Габриэль Тард был узнаваемым французским ученым, который не только заслужил признание в качестве криминолога и философа, но также является одним из основоположников научной социологии. Своей уникальной "субъективно-психологической" теорией он смог создать два важных направления в современной социологии: теорию массовой культуры и анализ общественного мнения. Одно из его ключевых произведений, "Общественное мнение и толпа", опубликованное в 1892 году, до сих пор остается актуальным и является одним из основных текстов в области теории массовой коммуникации. Он детально исследует "публику" как более развитую форму толпы, которая в значительной степени зависит от средств массовой информации для формирования своих взглядов и мнений. Хотя публика более замкнута и толерантна к чужому мнению, она все равно может быть манипулирована и привести к разрушительным последствиям.

Эта книга рассматривает основные противоречия, с которыми мы сталкиваемся в попытке наладить отношения сами с собой и с окружающими. Мы можем страдать от сложностей, когда не умеем справляться с нашими внутренними переживаниями и испытываем страх перед своими эмоциями. В результате, мы теряем связь с собой и своими истинными чувствами. В книге также представлен навигатор, который поможет нам определить наши слабые места и проблемные аспекты, а также найти путь к развитию и гармоничным отношениям с собой и другими. Чтение этой книги поможет вам понять, почему ваши реакции так проблематичны и, наконец, освободит вас от заложничества вашего прошлого. Книга доступна в формате PDF A4, включая издательский макет.

Тати Салимова, психолог и основатель школы "Школа девушек на выданье", помогла более 50 000 женщинам из 56 стран создать гармоничные семьи. Она разработала свою собственную систему знаний и счастливо живет в отношениях, вдохновляя других женщин делать то же самое. Тати искренне верит, что каждая из нас способна создать осознанную семью, и вместе мы можем увеличить их число. Ее подход заключается в том, чтобы дать только полезные советы, избегая вредных, которые могут опустить наши отношения. Ее убеждение - отношения мечты начинаются с самой себя, с наших внутренних отношений.